пишет:
Если говорить про то, какая диета для похудения лучше, то тут вариантов нет. Низкоуглеводная диета была и остаётся оптимальной схемой питания для нормализации веса. Называют её также диетой Дюкана, белковой, кремлёвской, идея одна – урезать углеводы и заставить тело использовать жир в качестве энергетического ресурса. Но при всей своей простоте, худеть с помощью низкоуглеводной диеты нужно уметь. О том, как делать это правильно, и чем она может быть опасна, читайте в моей статье
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены