пишет:
Каждый хочет хочет рельефную грудь, что бы две "пластины" мышц разделялись четкими контурами. В этом нам поможет упражнение сведение рук в кроссовере, а как его правильно выполнять читайте в этой статье: Сведение рук в кроссовере
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: