Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
11 участников
Администратор ApelsiN

Описание группы

Все о спорте фитнесе и болиблденге. Техника выполнения упражнения, программы тренировок, и статьи о том как правильно питаться. Немного юмора в жизни и в спортзале.

Все подрубрики

Суперсеты и трисеты

Часто можно услышать суперсеты, трисеты и дроп-сеты - эти термины встречаются в различных планах тренировок, но много ли знают, как правильно использовать их

Комментировать  551 просмотр vote 1


Подрубрики