liverpool-1 пишет:
Суши диета
Замечали ли Вы, в какой прекрасной физической форме находится подавляющее большинство японцев, независимо от возраста и пола? А красота и стройность женщин страны Восходящего Солнца вызывает восхищение и зависть у женщин всего мира.
Большинство японских женщин носят одежду 40 размера. Весь секрет в том, что в основе японской культуры питания – размеренность и полезность.
Ведь рис, как основной продукт питания, насыщает организм клетчаткой и полезными углеводами, нормализует пищеварение, выводит шлаки и держит в норме давление. Главный для японцев источник белка – рыба и морепродукты, настоящий кладезь витаминов, аминокислот и минералов.
Источник: https://www.pohudejka.com/dieti/sushi_dieta
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: