liverpool-1 пишет:
Данный рацион питания, как и многие другие варианты, обещает достаточно быстрый результат за небольшое количество времени. Несмотря на недоверие скептиков, диета за 13 дней действительно позволяет избавиться до 10кг лишнего веса.
Хотя диетологи не в восторге от такого быстрого способа похудения. Они советуют прибегать к экспресс-диете крайне редко и не превышать необходимое количество дней, так как ограничение полезных веществ в рационе может негативно сказаться на здоровье.
Диета 13 дней является низкокалорийной и довольно жесткой, поэтому она может применяться не чаще двух раз в год. Для того чтобы вес оставался более-менее стабильным, следует впоследствии постоянно придерживаться здорового питания и вести активный образ жизни.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила публикации для Авторов
(13)
lilea14
,
29.01.2018
-
Горячие ванны: сжигают калории и продлевают жизнь
(1)
ЛюДмИлОчКа
,
02.08.2016
-
Похудение на вкусной диете
(1)
факир
,
08.07.2016
-
Похудение и сон
(1)
Ирина Ачик
,
20.02.2016
-
Простые принципы домашней диеты
(1)
oiuiouio
,
18.02.2016
20241127083421