Что, куда и откуда нужно поднимать во время секса? Как это визуализировать? Что должна чувствовать я и мой партнер? При чем тут духовность? Что получает пара в результате практики?

Итак, главное.

Во время секса мужчина отдает энергию, а женщина принимает. Принимает на вдохе. Отдает на выдохе. Если женщина просто испытает оргазм, тем более – вагинальный – она просто рассеет скопившуюся энергию в никуда. Если мужчина просто испытает оргазм – то он вообще будет истощен.

Основной целью даосских сексуальных практик для мужчин было – сдерживать семяизвержение, чтобы не отдать всю энергию.

Чтобы направлять энергию на созидание, осуществление желаний, развитие, нужно делать следующее:

На вдохе, когда мужчина в тебя входит (а когда партнер входит, женщина автоматически делает вдох - понаблюдайте), представляем, что в нас проникает его энергия, в виде луча любого цвета. Проникает, естественно, через его гениталии в твои. Берешь ее и поднимаешь до уровня сердца – и на выдохе отдаешь ему – в его сердце. Пусть этот луч расшириться и увеличиться, наполнившись твоей женственностью и удовольствием твоего тела.

И не бойся отдавать. Женщина рождена, чтобы отдавать! У нее в низу живота – маленькая атомная станция, которая вырабатывает колоссальное количество энергии! Хватит и на себя и на НЕГО, и на весь мир.

Старайтесь закольцевать эту энергию, чтобы между вами проходил такой луч-кольцо, чтобы это было в одном ритме.

Не обязательно при этом говорить мужчине, что ты делаешь. Поверь, они чувствуют! Главный критерий – сил у него становится все больше, а ты получаешь все большее удовольствие, уже не только низом живота, но и всем телом!

Результат такой практики – длительный оргазм на всех уровнях: тело, ум, душа - у обоих партнеров.

Как осуществлять желания и развивать качества партнера?

Нужно энергию направлять в соответствующие центры. Хочешь, чтобы муж зарабатывал много денег – направляй энергию ему в живот. Хочешь сердечной теплоты от него – направляй в сердце. Хочешь, чтобы у вас была общая цель в познании мира и развитии – направляй в горло. Так вы еще и понимать друг друга начнете лучше. Хочешь духовной близости – направляй через лоб и макушку. Но в этом случае нужно делать обоим, видимо. По крайней мере, я не знаю о духовной близости партнеров, если этого хочет только один из них.

Если есть желания - направляй луч в будущее, на реализацию.

Чувствовать себя в своем теле

Очень часто можно услышать такое: рядом с ним я чувствую себя настоящей Женщиной! Рядом с ней я чувствую себя настоящим Мужчиной!

То есть, мы ценим тех партнеров, рядом с которыми мы чувствуем себя в своем теле, самими собой, женщинами, мужчинами)

А что нужно, чтобы мужчина себя почувствовал рядом с вами настоящим Мужчиной? Правильно, быть настоящей Женщиной, чувствовать себя так!

В этом и заключается секрет, почему в паре гораздо важнее не то, чтобы партнер был счастлив, а быть счастливым самому. Не за счет другого, не эгоистично, а просто – счастлив сам по себе, по собственному желанию и велению!

И первый шаг в этом – обнять себя, потрогать во всех местах и убедиться, дать себе убедительное подтверждение: «Я – Женщина. Я есть». Ну а как может быть по-другому?

Наташа Удалова