Стриптиз! От одного этого слова у мужчин замирает дыхание, а женщин нередко бросает в дрожь. Красивый профессиональный стриптиз – это произведение искусства, создать которое способен далеко не каждый. Но значит ли это, что простым смертным не стоит даже и пытаться танцевать стриптиз дома? Если вы чувствуете музыку и любите танцевать, то желание научиться танцевать стриптиз дома не является чем-то сверхъестественным. О том, что нужно сделать, чтобы научиться танцевать стриптиз дома, расскажет сайт для женщин You-Pretty.net.

Подготовьте себя к стриптизу внешне и внутренне

Прежде всего, вы должны хотеть танцевать стриптиз дома. Только от вашего желания зависит конечный результат. Да, вы не профессиональная стриптизерша. Вы отлично знаете, как себя вести на первом свидании, как доставить мужчине удовольствие в постели, но при мысли о стриптизе становится почему-то страшно. Но ведь вы – Женщина, а значит, сексуальны и желанны!

Настройте себя на то, что в танце вы хотите передать свою чувственность. Забудьте о стеснительности и скованности. Ведь вы это делаете для своего самого любимого человека. Хотеть – значит мочь!

Настроив себя внутренне, пора позаботиться и о своем теле:

* Если вы решили, что у вас есть некоторые проблемы с фигурой, то желание танцевать стриптиз дома может стать отличным стимулом к тому, чтобы привести свою фигуру в порядок. Запишитесь на фитнесс и пару недель посвятите тренировкам. За две недели кардинально изменить свою фигуру вы, конечно, не сможете, но подтянуть пресс и сделать мышцы ягодиц упругими – вполне реально.

* Накануне стриптиза посетите спа-салон или баню. Используйте питательные и увлажняющие маски для тела и лица. Пусть ваша кожа дышит свежестью и красотой.

* В безупречном состоянии должны быть ваши волосы и ногти.

Выберите музыку для стриптиза

Непосредственную подготовку к стриптизу начните с выбора музыки. Танцевать стриптиз дома можно под любую музыку. Посмотрите эротические фильмы со стриптизом, приобретите обучающий диск, найти который сегодня совсем не сложно. Это поможет вам определиться с направлением, в котором вам хотелось бы станцевать.

Возможно, есть мелодия, которая связана у вас с какой-то приятной ситуацией. Хорошо, если к этой ситуации имеет отношение и ваш любимый человек. Психология мужчин в любви подтверждает: музыка навевает приятные воспоминания и создает особенную атмосферу.

Учитывайте, что музыка для стриптиза должна быть динамичной. Медленная это будет композиция или быстрая – это ваш выбор, но динамика в музыке должна присутствовать обязательно, иначе вы рискуете просто усыпить вашего любимого.

Наработайте движения танца

Выбрав музыку, начинайте подбирать движения. Шест, который часто используют для стриптиза профессионалы, в обычных квартирах встречается крайне редко. Для стриптиза можно использовать обычный стул с высокой спинкой. Он станет опорой при поворотах, на него вы сможете изящно поставить ножку, снимая чулок, или эротично присесть.

Слушайте язык тела мужчин, следите за его мимикой, танцуйте для НЕГО. Ваши движения должны быть плавными и чуть замедленными. Слишком резкие взмахи и повороты отвлекут внимание мужчины и собьют вас с романтического настроения. Не повторяйте одно движение больше 4-5 раз подряд, чтобы не создать ощущение монотонности. Обязательно следите за ответной реакцией партнера на каждое выше соблазнительное движение. Можно условно выделить три основных группы движений для стриптиза:

* Движения бедром. Займите устойчивое положение перед зеркалом и зафиксируйте бедра. Попробуйте сделать медленные движения одним бедром, не меняя положение второго. На основе этого движения можно придумать массу комбинаций.

* Приседания. Поставьте ноги на ширине плечи и медленно присядьте. Для того чтобы научиться делать это грациозно, потребуется некоторая тренировка. Используйте стул для опоры.

* Наклоны. Обопритесь на стул и наклонитесь вперед, прогнув спину. Это движение выглядит очень сексуально, если делать его медленно.

Подберите одежду и обувь для стриптиза

Для того, чтобы танцевать стриптиз дома, вам потребуется одежда, ведь что-то нужно снимать с себя во время танца ;) Одежда должна легко сниматься. Это может быть пеньюар или парео, наброшенное на красивое нижнее белье. Не забудьте про чулки и пояс.

Танец босиком – эротичен, но танец на высоких каблуках гораздо эротичней. Можно использовать туфли или сапоги. Главное, чтобы обувь была устойчивой.

Используйте некоторые хитрости во время стриптиза

* Во время танца не торопитесь раздеваться, пусть ваш любимый потомиться в предвкушении. Сняв один предмет, например чулок, оставьте на некоторое время второй и поиграйте с ним в танце.

* Во время танца смотрите вашему любимому в глаза. Старайтесь передать глазами свои самые потаенные желания и мысли.

* Танцуя, вы можете прикоснуться к любимому несколько раз, дразня и заигрывая. Но делать это нужно вскользь и ненавязчиво. Старайтесь то приближаться, то отдаляться от любимого во время стриптиза.

Вы прошли все этапы подготовки для того, чтобы танцевать стриптиз дома? Встаньте перед зеркалом и скажите себе: «Я самая красивая и чувственная! У меня все получится!». Дерзайте и ничего не бойтесь! Не получается только у того, кто ничего не делает!

Автор – Торопова Наталья

Сайт для женщин You-Pretty.net