ПИСЬМО ПОДПИСЧИЦЫ:

"Моя проблема заключается в том, что в кругу друзей, в компании знакомых, родственников я всегда кажусь тихой и остаюсь в стороне, я не умею рассказывать анекдоты, шутки... поддерживать бурные беседы. Хотя не скажу, что у меня занижена самооценка – я достаточно общительная девушка, вполне довольна своей внешностью, но как-то не вписываюсь я в шумные компании. Можно ли это назвать отсутствием харизмы? В одном из ваших выпусков я узнала, что для этого нужно много читать. Так вот, скажу, что я без книг не представляю своей жизни, причем это не художественная литература легкого жанра, а книги по психологии, истории и т.д."

С уважением, Зарема.

ОТВЕТ АВТОРА:

Зарема, если много читать – станешь начитанным человеком. А если много общаться – станешь общительным человеком. Все приходит с опытом.

Если читать качественную литературу – можно расширить свой интеллект. А если КАЧЕСТВЕННО общаться – можно стать уникальным, незабываемым и харизматичным человеком.

Но чтобы достигать новых результатов в общении, нужно это делать по-новому. Не так, как вы это делали раньше.

Качественное общение – это умение слушать то, что говорит собеседник, и умение поворачивать разговор в ту сторону, чтобы собеседнику было еще интересней с вами общаться.

Это умение ВИДЕТЬ людей, и не навешивать на них ярлыки – "этот глупый, этот урод, этот наглый и т.д." Умение понимать и принимать их недостатки.

Это умение ЛЮБИТЬ людей.

Это умение говорить красноречиво.

И, конечно же, это развитый интеллект.

Общение – это серьезная наука, состоящая из многих деталей, в комплексе которые составляют умение нравиться собеседнику и влиять на него.

В своих книгах я даю несколько основных методик, позволяющих развивать навыки общения. На курсе мы проходим много занятий, чтобы углубить эти навыки и достичь действительно настоящего мастерства. Ну и собственно, получить выгоды от этих способностей :).

Давайте я вам покажу, как мы работаем и какие проблемы решаем с курсантками. Беру в качестве примера первое письмо по данной проблеме.

Итак:

"Результаты по работе с дополнительными заданиями к курсу: Стала лучше получаться медитация по наполнению себя любовью и положительными эмоциями (раньше не получалось вспомнить позитивные эмоции, которые испытывала в прошлом при счастливых событиях), сейчас как будто что-то открылось внутри, полились приятные ощущения и счастье. Люди стали ко мне сами подходить: кто спрашивает как пройти, как доехать, просят сфотографировать (за эти три недели чуть ли не каждый день по несколько раз подходят). Животные очень тянуться ко мне: птицы, бабочки, стрекоза даже на пакет села и не хотела улетать :). В парке сидела, мужчина с собачкой гулял, так собачка ко мне с палкой подбежала, хотела со мной поиграть (причем, я потом познакомилась с мужчиной, он рассказывал, что эта собачка уже многим брюки порвала, не ко всем подходит благожелательно. Папа отдыхал в санатории, я к нему приехала в гости на один день, он познакомил меня с парнем 29 лет, с которым в номере жил, обаяла его, постоянно меня фотографировал..."

Что делает женщину некрасивой? Как бы банально это ни звучало, причиной является пережитый стресс, затаенная обида, развившийся в следствии невроз. Девушка или женщина становится раздраженной, постоянно в голове прокручивает свои проблемы, обиды, злобу и т.д. В итоге, что мы получаем?

Рассеянный взгляд, т.е. человек живет и не видит, что его окружает. У нас курсантки начинают проходить задание на развитие любви к окружающим мужчинам, и вдруг с удивлением замечают, как мужчины ими интересуются. "Вот это да! Я, оказывается, еще и женщина красивая, ну надо же! Я совсем забыла об этом" – это я потом читаю в их отзывах.

Когда человек постоянно о чем-то беспокоится и переживает внутренний негатив – на его лице видна маска отчаяния, тревоги, беспокойства. А мужчины замечают у женщины углубившиеся морщины, неприятное выражение лица, рассеянный или потерянный взгляд. И не хотят даже подходить знакомиться.

После практики прощения и медитации "Волна удачи" женщины начинают снова радоваться миру, в котором живут. И к ним начинают слетаться стрекозы, бабочки, кошки и собаки, а самое главное – мужчины. Липнуть как мухи на мед. Почему? Потому что радостная энергия не только кошке приятна :).

Живой взгляд, расслабленные движения, постоянная полуулыбка – такая женщина сразу же становится на несколько баллов красивее. А Мадонн все любят.

"...Не всегда получается смотреть незнакомым мужчинам в глаза. Мысленно и визуально желаю счастье, дарю прекрасные моменты, а как посмотрят в глаза – или затуманиваю взор (какой-то блок ставлю) или отвожу взгляд. Не всегда так, но часто. По случаю с людьми знакомлюсь, общаюсь. Но пока ко мне ни разу не подошли и не познакомились сами. Есть какой-то страх перед незнакомыми мужчинами, страх понравиться, и страх, что сама зазываю мужчин. Прорабатываю, анализирую, откуда это у меня.

Буду дальше работать над собой в этом направлении. Если что еще посоветуете – буду благодарна. Хотя так все доступно написано в доп. материалах, выполняю все, но что-то мешает мне внутри. Стараюсь в себе разобраться".

С уважением, Анастасия.

ОТВЕТ АВТОРА:

Анастасия, обманите свой страх. Ищите себе не мужчину, а просто друзей мужского пола, и тогда проблема решится сама по себе. Вы пишете: "Есть какой-то страх перед незнакомыми мужчинами, страх понравиться и страх, что сама зазываю мужчин". А вы их не зазывайте. Просто походите по улицам и поспрашивайте, куда пройти, сколько время. Но при этом своему страху говорите, я ищу себе не любовника, а просто друга. Друзья-мужчины ведь тоже бывают. И их мы, как правило, вообще не стесняемся, мы с ними всегда расслаблены и довольны, можем спокойно разговаривать (что и видно по вашему письму: если вы мужчину воспринимаете не как потенциального любовника, а как просто друга-знакомого – вы с ним легко общаетесь).

Вот и ищите себе друзей. И помимо этого прорабатывайте свои навыки общения. Когда появится большой опыт – вы вообще перестанете стесняться мужчин, так как поймете, что они не кусаются. Постепенно знакомьтесь с мужчинами, которые вам больше нравятся, но продолжайте с ними общаться как с друзьями. То есть двигайтесь к своей цели маленькими шажками – тогда результата добьетесь однозначно, так как страха не будет. А если кто-то из ваших новых друзей вам понравится, и будет уделять повышенные знаки внимания – вы сами легко захотите углубить с ним отношения.

Опять же! Важно понимать, что качественные отношения с мужчиной начинаются со стадии дружбы. Когда два человека просто общаются друг с другом, ищут возможность друг друга поддержать, чем-то помочь и т.д. Вспомните алгоритм общения и дружбы из доп. материалов, там я об этом подробно писала.

Чтобы перестать бояться мужчин, нужно учиться с ними взаимодействовать. Это обычная практика. Так же, как мы сначала боимся сесть на двухколесный велосипед ("можно же упасть! пораниться!") – девушки боятся мужчин ("а вдруг не понравлюсь! вдруг отвергнут! ой-ей-ей, мне-то он так нравится, он такой сексуальный!").

Но постепенно, благодаря поддержке взрослых мы все-таки садимся на велосипед и однажды даже начинаем на нем уверенно ездить. То же самое и в общении с мужчинами. Изучайте азы общения, отрабатывайте навыки на близких, и потом переходите к контактам с мужчинами. Как следует попрактиковавшись, вы уже не будете смущаться, проблема уйдет.

Если же данная проблема появилась в результате неприятных эпизодов в прошлом с мужчинами (кто-то бросил, обидел), то тут вам поможет практика прощения. Но потом, после нее все равно придется овладевать навыками общения. Без этого никуда.

Важно просто понять, что мужчины не кусаются, кусают нас лишь наши заморочки и комплексы. Но стоит от них избавиться – и жизнь вас начнет радовать новыми возможностями.

Вода точит камень. Длительный труд над собой и своей жизнью делает из бесформенной человеческой глыбы – брильянт.

Вы хотите быть брильянтом и блистать? Сделайте это для СЕБЯ!

Успехов!

Оксана Дуплякина