«Наша суть отражается в наших действиях. Отсюда совершенство есть не действие, а привычка», — отмечал философ Аристотель. Мысль крайне интересная и сложная, но хорошо подсказывает направление работы и мотивирует, например, на то, чтобы обратить внимание на свои привычки в сфере увеличения дохода.

Кто из нас не мечтает перейти на другой уровень жизни? К счастью, бизнес-психолог и коуч Ирма Пушкина знает, что нужно сделать, чтобы начать расти. Есть пять самых распространенных барьеров на пути к нашим целям по увеличению дохода (и к другим, кстати, тоже). Читайте и диагностируйте!

1. СЛИЯНИЕ

Мы часто приписываем цели то, что от ее достижения не зависит или зависит лишь отдаленно. Например, человек может хотеть доход 300 тысяч в месяц. Когда спрашиваешь, зачем ему это и что от этого изменится в его жизни, ответом служит целый список, включающий статус, свободу, желаемые путешествия, еду и одежду, новую физическую форму и другого партнера. То есть все то, что на самом деле напрямую не изменится от достижения цели. В таком случае наша психика не готова идти к желаемому, так как заранее предвидит «проигрыш», ведь придется вложить много сил и ресурсов, а итог будет совсем не тот, на который рассчитывает человек изначально.

2. УСТАНОВКИ И УБЕЖДЕНИЯ

В данном случае это наши убеждения, что достижение цели, процесс или сам результат как-то с нами не соотносятся. Например, человек может считать тех, кто зарабатывает большие деньги, плохими людьми, ворами, мошенниками, теми, кто идет по головам. При этом в душе ведь хочется быть хорошим человеком. Вот этот диссонанс между «Я» и теми, кто имеет желаемый результат или каким способом добивается его, и есть второй вариант, как мы сами создаем барьеры на пути к своим целям.

3. ПРОЕКЦИЯ

Когда мы, вместо того чтобы самостоятельно реализовывать и воплощать свои цели, проецируем их достижение на других. Например, женщина хочет быть владелицей бизнеса, но у нее есть ряд страхов. Тогда она может проецировать свое желание на мужа и «пилить» его на тему того, что сильные/мужественные/настоящие мужчины не работают по найму или фрилансерами, они могут иметь только свой бизнес. И тогда кажется, что цель — чтобы мужчина реализовал цель, а сама женщина как бы ни при чем, она из «благих» пробуждений тянет мужа к «прекрасному».

4. СПАСАТЕЛЬСТВО

Это отклонение от цели и отвлечение на другое. Например, вы собирали деньги на квартиру, но нужно срочно добавить маме или брату на дом. Им сейчас нужнее, и вы отдаете свои ресурсы. При этом есть ожидание, что вам в таком случае помогут в ответ. Однако подобное происходит редко, и тогда появляется обида. При этом человек опять же уходит от своей цели. От помощи спасательство отличается тем, что человек ждет возврата за оказанную услугу.

5. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ

Этот способ идет после достижения желаемого и влияет уже на следующие цели. Точнее, на отсутствие их достижения. Вместо того чтобы заметить свой вклад в результат, мы обесцениваем, принижаем себя (синдром самозванца), подчеркивая при этом значимость кого-то или чего-то другого («Это мой руководитель продвинул проект», «Это все муж, а я тут ни при чем» или «Мне просто повезло»).

Также мы можем обесценивать других людей, их вклад в наш результат, считая, что только мы сами постарались и молодцы. Или же обесценивать тот труд или способ, которым была достигнута цель. Совсем печальный вариант — обесценивать сам результат («Ну новый уровень дохода, и что?»).

Ирма Пушкина