Бывает так, что человек не ест ничего и спортом активно занимается, а вес стоит на месте. Объяснить это с точки зрения логики трудно, а вот с позиции эзотерики — легко. Человек пытается похудеть не потому, что хочет стать стройным, а из-за того, что не любит себя и свое толстое тело.

В такой ситуации одним спортом и диетой не обойтись. Эксперты astro7.ru поделились несколькими эзотерическими практиками как раз для таких случаев.

Почему вы не худеете

Рассуждать о похудении с точки зрения эзотерики можно часами. Первое, что приходит на ум — это мысль о том, что здоровый образ жизни начинается не на кухне или в спортклубе, а в голове человека. Самый главный шаг в этом деле — намерение стать стройной. И это намерение должно быть ВАШИМ, а не мамы или «подруг», которые твердят вам изо дня в день: «Ты толстая! Тебя никто не полюбит такой. Давай уже, садись на диету!». Если вы пришли в спортклуб, потому что все говорят, что вы толстая, ваша затея обречена.

Ваше намерение должно быть как выстрел из лука в тире:

Первое (вы берете лук) — выработка четкого посыла «Я хочу похудеть!»

Второе (вы отпускаете стрелу) — отпускание намерения во Вселенную для исполнения мечты

Третье (стрела попадает в цель) — достижение желаемого результата

Идеально, если эти три шага вы напишете на бумаге, поставив цели, указав сроки и продумав план действия.

Важно принять и полюбить себя, позволить себе быть несовершенным человеком и превратить недостатки в достоинства. Это не отказ от желания похудеть, а просто разумный расход энергии на поставленные цели. Какой смысл фонить тотальным недовольством собой и негативной энергетикой, которую Вселенная тут же вернет вам, примеру, в виде болезни из-за которой вы и думать забудете о похудении. Наоборот, прощая себе недостатки, вы освобождаете положительную энергетику, которая созидает, а не разрушает.

Энергетика в деле похудения — не пустые слова. В теле человека 7 энергетических центров: у кого-то они все работают на полную, а у кого-то откровенно барахлят. В первом случае человек свеж и полон сил, во втором — спит по 10-12 часов, но хронически не высыпается и чувствует себя как выжатый лимон. Он больше ест, чтобы получить энергию, но его энергетические центры «спят» и все калории уходят в килограммы, а он по-прежнему чувствует себя уставшим, толстым, непривлекательным и нелюбимым и, как следствие, еще больше ест.

Исправить это помогут эзотерические практики экспертов astro7.ru.

Практика № 1

Принимайте ванну каждый женский день недели: среда, пятница, суббота. Заварите лепестки роз в 1-1,5 литрах молока и, когда оно станет розовым, добавьте отвар в воду, приговаривая: «Как цветок красив, как молоко здорово, так и я (имя, которым вас крестили) буду красива, стройна и здорова. Да будет так». Когда будете заходить в ванну, скажите: «Водица-водица, забери с меня все то лишнее, оставь мне только то, что мне пригодится». Насладитесь моментом, горячей водой и ароматом цветов в течение 7–10 минут, примите контрастный душ и сделайте самомассаж.

Принимайте ванну каждый женский день недели: среда, пятница, суббота

Практика № 2

Один раз в день медитируйте на похудение. Выключите все гаджеты, уединитесь в комнате и закройте дверь, сядьте удобно на коврик, диван или стул. Включите музыку для медитации, чтобы вам было проще «отключить» голову и «включить» сердце. Закройте глаза, положите руки на колени и представьте, что вы находитесь на тропическом острове или у лесного озера, где слышится только пение птиц и шум листвы. В течение 10 минут произносите мантру «САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ» и рисуйте себя красивой и легкой как пушинка.

Практика № 3

При выборе диеты учтите рекомендации нумерологов. Для этого рассчитайте свое число по дате рождения. К примеру, вы родились 17 сентября 1980 года — ваша цифра — 8. Мы получили ее, когда сложили 1+7+9+1+9+8+0. Как только вы получите вашу цифру, вам останется только узнать, какие продукты рекомендуют нумерологи для вашей категории. Если продолжить разговор о цифре «8» (число Урана), то тут нумерологи советуют рыбу, ржаной хлеб, клубнику, хурму, настойки из мяты, шалфея и листьев земляники.

Практика № 4

В течение дня пейте только заряженную мантрой тибетских монахов воду. Рано утром наполните металлическую чашу чистой водой. В то время, как наливаете в емкость воду, вслух или про себя скажите ровно двенадцать раз «САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ». Наберите в чашу 1,5-2 литра питьевой воды — это стандартная суточная норма, которую должен выпить человек, независимо от того, на диете он или нет. как похудеть

Один раз в день медитируйте на похудение, используя мантру тибетских монахов

Практика № 5

Часто бывает так, что причина лишнего веса кроется в вашем подсознании. Вы прячетесь за своими лишними килограммами от несправедливого мира, от проблем и неурядиц, заедаете свои горести вместо того, чтобы решать их. Часто лишний вес отражает проблемы в личной жизни — вы где-то недоработали в отношениях, что-то упустили, на что-то не обратили внимание, неправильно сформулировали намерение во Вселенную и получили вместо обручального кольца с пресловутым бриллиантом круги на талии.

В такой ситуации нужно разбираться в себе, а уже потом садиться на диету и заниматься спортом. Нужно выбрасывать из своей жизни хлам в переносном и буквальном смысле этого слова, и в какой-то момент, когда вы всю себя «перелопатите», откажетесь от халатов 52-го размера и отправите в отставку опостылевшего любовника, чтобы полюбить себя. И как только это произойдет, вы не сможете себя, любимую, пичкать шаурмой и высиживать на диване.

Это как раз тот случай, когда нужно купить маленькое черное платье и повесить его на видном месте. Каждое утро начинать с аффирмации из любимого советского фильма: «Я самая обаятельная и привлекательная. Все мужчины оборачиваются и смотрят мне вслед...». Свалить тяготы жизни на чужие плечи, к примеру, родных, меньше переживать за все, чтобы не сублимировать проблемы в круги на талии.

Сядьте на легкую диету, купите красивую форму и начните ходить в спортклуб. Станьте проще и ваш еще вчера ненавистный ЗОЖ навсегда войдет в вашу жизнь.