Ритм и бит рагга-джем
Для тех же, кто любит и ценит рэгги мы и начнем наше онлайн-обучение. Рагга-джем тесно переплетен с африканскими и ямайскими мотивами, поэтому многие движения носят необычный для русского человека характер. Именно барабаны и ямайский вокал делают танец именно таким, какой он есть, и каким полюбился миллионам танцоров по всему миру. Танец рагга-джем исполняют только с хорошим настроением, поэтому, если вы не прочувствуете ритм и стиль танца, он будет бездушным и лишенным эмоций.
Африканский кач
Сложно представить себе рагга-джем без этого элемента. Африканский кач нужно прочувствовать все телом. Существует несколько разновидностей кача. При исходном положении ноги находятся шире плеч, руки также расставлены очень широко. Бедра ходят назад-вперед, руки размахиваются с широкой амплитудой. Африканский кач можно выполнять на различной высоте. В самом низком положении мы касаемся ладонями пола, его даже можно использовать как упор в промежутках между махами. А в самом высоком положении спина практически полностью выпрямлена, и кач выполняется в полный рост.
Кач из хип-хопа
Вторая разновидность кача пришла в рагга-джем из хип-хопа. Ноги превращаются в пружины, и каждый взмах рукой сопровождается ритмичными, пружинящими движениями ног. Корпус активно качаем как вперед, так и назад. Можно импровизировать со скоростью: переходя от быстрого и ритмичного кача к медленному и плавному.