«Я смотрю, у вашего Фрейда одни гулянки на уме», — сделала вывод героиня довлатовской повести «Иностранка», впервые услышав про фрейдовский метод ассоциаций. Шутки шутками, но идеи австрийского ученого буквально перевернули мир, а его фамилия стала настоящим мемом. Психоанализ, Эдипов комплекс — эти слова известны всем, но что они значат на самом деле, известно меньше. ELLE восполняет эти пробелы.

Бессознательное

Зигмунд Фрейд первым заговорил о бессознательном — том, что, находясь за пределами сознательного, влияет на поступки и потребности человека. Невозможность в полной мере реализовать то, что «предлагает» бессознательное, создает напряжение в психике. Невоплощенные желания могут приводить к «поломкам» — неврозам, навязчивым состояниям и прочим проблемам. По Фрейду, справиться с этим может, в том числе, и психоанализ, чья «работа» — вытащить на свет божий из пациента все фобии, страсти, фантазии, снять то самое напряжение. Образ психоаналитика прочно вошел в массовую и повседневную культуру во многих странах.

Сон как ключ

Спустя 32 года после выхода книги «Толкование сновидений» Фрейд в предисловии к очередному переизданию назвал этот свой труд наиболее ценным: «Озарения подобного рода выпадают на долю человека, но только раз в жизни». Концепция, описанная в «Толкованиях», — одна из тех, разработанных Фрейдом, что вызывает меньше всего споров и сомнений. По версии отца психоанализа, потребности, формируемые бессознательным (те самые, подавляемые, которые человеку невозможно реализовать), проникают в сновидения в виде шифра, символов, сигналов. Расшифровав сон, врач получает доступ к истории болезни и шанс излечить пациента от неврозов и прочих ментальных проблем.

Метод свободных ассоциаций

Способом вытащить из человека образы и сюжеты, приснившиеся накануне, являются свободные ассоциации — когда лежащий на кушетке в кабинете психоаналитика говорит все, что хочет, не контролируя себя. Фрейд был убежден, что случайных мыслей не бывает, и все, что выдает пациент, так или иначе связано с глубинными процессами.

Первое время ученый практиковал гипноз, но в итоге пришел к выводу, что этот метод не идеален. Альтернативой гипнозу и стали свободные ассоциации — метод, на который Фрейд наткнулся в эссе любимого автора, писателя Людвига Берне. В сочинении «Искусство в три дня стать оригинальным писателем» Берне призывал фиксировать на бумаге все, что мы думаем о себе, затем отложить на три дня, чтобы «изумиться», «как много кроется... совершенно новых, неведомых вам идей».

Личность на трех уровнях

Новаторство Фрейда, среди прочего, — в предложенном им варианте структуры личности. Структура эта состоит из трех уровней — «Оно», «Я», «Сверх-Я». Первый уровень, «Оно», — то самое бессознательное, сторонняя сила, которая управляет нами на втором уровне — «Я». К счастью (а для кого-то к сожалению) «Я» не может выполнять все прихоти «Оно», не в последнюю очередь благодаря «Сверх-Я». Этот третий уровень личности работает как шлагбаум, как цензор, удерживающий человека в рамках общественной морали, вечных ценностей, правил, заложенных родителями или разработанных самостоятельно.

Эдипов комплекс и комплекс Электры

Формирование личности, считал Фрейд, происходит с момента рождения. Одним из важнейших периодов является возраст с трех до шести лет, на который и приходится Эдипов комплекс. Речь идет об отношении ребенка к родителям, отношении на грани любви и ненависти. Мальчик испытывает сильнейшую привязанность к матери и в то же время воспринимает отца как соперника и агрессора. У девочек, соответственно, все наоборот. С кем в итоге себя будет ассоциировать ребенок — просто с родителем своего пола или с ним же, но в роли агрессора, сильно влияет на дальнейшую жизнь. Конфликт с отцом у мальчика переходит в новое качество — ребенок начинает подражать ему. Эдипов комплекс закладывает основы «Сверх-Я» — что можно, что нельзя и т.д.

А также:

Перенос (Трансфер). Чувства, пережитые в детстве по отношению к одному, впоследствии бессознательно проецируются на отношения с другим человеком.

Механизмы защиты. Психика в попытке противостоять тревоге искажает или вовсе отрицает реальную ситуацию, вместо того, чтобы настроиться на решение проблемы. Фрейд выделял следующие способы защиты — вытеснение, проекция, замещение, рационализация, реактивное образование, регрессия, сублимация, отрицание.

Психосексуальное развитие. В сознании масс Фрейд — это тот, кто все объяснял с позиции сексуальности. Формально так оно и есть. В развитии человека Фрейд видел пять фаз — оральную, анальную, фаллическую, латентную и генитальную. Последняя фаза начинается в 12 лет и длится до самой смерти.