Теория, по которой каждый при рождении имеет определенный комплекс генов, предопределяющий его склонность к ожирению, стала особенно популярна в последнее время. По ней, уже внутриутробно закладывается, каким будет ваш вес по жизни, и с этим ничего не сделать.

Ученые Кембриджского Медицинского совета Отделения эпидемиологии опровергли эту теорию. Они заявили, что генетическая теория предрасположенности к ожирению не всегда соответствует действительности. Их исследования показали, что, даже имея неблагоприятную генетику по полноте, есть реальная возможность избавиться от излишних жировых отложений, а заодно от массы сопутствующих заболеваний, таких, как повышенное давление, головные боли, язвенный колит, несварение желудка, просто похудев на 40%, занимаясь физкультурой и спортом.

Эти выводы сделаны на основании обследования 20000 человек от 39 до 80 лет. Генетический анализ этих людей был направлен на определение наличия у них 12 определенных маркеров, которые отвечают за предрасположенность к полноте. Наряду с расчетом показателя предрасположенности к ожирению, входившие в контрольную группу мужчины и женщины заполняли тест, определявший уровень физической активности респондентов.

По словам автора проекта, Рута Лооса, исследование явилось подтверждением его теории, по которой излишне полные люди, даже генетически расположенные к ожирению, могут держать свой вес в норме. Оценив результаты обследования, ученые выяснили, что если заниматься спортом регулярно, то, даже имея высокий показатель генетический склонности к полноте, можно сохранять нормальный вес. При этом отмечалось, что для этого не требуется изнурительных нагрузок, достаточно прогулок пешком, регулярной зарядки или гуляний с собакой.