Вы стали замечать, что белки ваших глаз часто краснеют, а иногда даже наблюдаете красные прожилки на них? Это говорит о том, что вы даете своим глазам непосильную для них нагрузку. Решить эту проблему вполне возможно, а вот как это сделать, об этом и пойдет речь в нашей статье.

Для начала нужно промыть глаза водой, иногда одного этого уже будет достаточно, чтобы снять проблему, которая возникла по причине того, что ваши глаза страдают только от зрительной усталости и никаких других причин для этого больше не существует.

Так же покраснение глаз может вызвать недостаток сна. Если вы мало спите, то попробуйте просто выспаться. Глаза должны находиться в состоянии покоя не менее семи–восьми часов в течение суток, а без сна они попросту высыхают, что и приводит к их покраснению.

Бывает и так, что красные глаза вы наблюдаете сразу, как только просыпаетесь, значит, проблема скрывается не в усталости глаз, а возможно в инфекции век. Справиться с этой неприятностью на начальной стадии развития совсем несложно, нужно каждый раз на ночь перед сном промывать глаза теплой водой, убедившись, что смыта вся грязь, жир, грим и перхоть с ресниц.

Глаза должны быть чистыми, без каких–либо бактерий на них, но если принятие описанных мер не приносит ожидаемого результата, то стоит обратиться за консультацией к окулисту. Не спешите злоупотреблять специальными каплями для глаз, которые снимают красноту.

Все капли в своем составе содержат вещество, которое сокращает кровеносные сосуды, воспользовавшись каплями, вы заметите, что краснота исчезла (из–за сужения кровеносных сосудов), но это только на пару часов, потом ваши глаза вновь покраснеют.

Вы замечаете, что приходите на работу с нормальными глазами, а уходите с красными? От чего же краснеют белки глаз? Объясняется это сухостью, которую испытывают глаза в течение всего дня.

Воспользуйтесь искусственными слезами, которые вы можете приобрести в аптеке даже без рецепта врача. Эти капли предназначены для увлажнения глаз и в отличие от других капель – они не содержат вещество, ссужающее кровеносные сосуды.

Так же можно в таких случаях воспользоваться холодным компрессом – положите на закрытые глаза полотенце, смоченное в прохладной воде. Вода добавит влаги глазам, а холод сузит кровеносные сосуды.

Нельзя медлить в подобных ситуациях и, тем более, заниматься самолечением, если заметите красное пятно на белке глаз, которое покрывает зрачок – это является тревожным сигналом. Возможно, сосуд лопнул в результате повышения артериального давления, а так могут проявляться последствия перенесенного гипертонического криза, поэтому нужно немедленно обратиться к врачу.