Человек, страдающий галитозом – неприятным запахом изо рта, может и не знать об этом, ведь почувтсвовать «аромат» собственного дыхания достаточно сложно

Обнаружить проблему позволит простой тест. Высуньте язык изо рта как можно дальше и удерживайте его за кончик. Заднюю часть языка протрите чистой салфеткой и через 40–45 секунд оцените ее запах. Неприятный? Значит, пора принять меры.

К стоматологу

90% всех случаев галитоза связаны непосредственно с ротовой полостью и являются следствием разложения остатков белковой пищи анаэробными бактериями. Любимые места обитания бактерий – больные зубы и десневые карманы.

Стоматолог назначит курс профессиональной гигиены полости рта с удалением зубного камня, вылечит десны, запломбирует кариозные полости. Если выяснится, что бактерии «поселились» под коронкой зуба, проведет повторное протезирование.

При стоматологических проблемах для устранения галитоза эффективны каппы – специальные пластины, заполненные гелем с пероксидом карбамида. Их надевают на зубы так, чтобы края заходили на десны на 3 мм. Гель проникает в область десен, языка, небной или язычной поверхности зубов, убивает бактерии и освежает дыхание.

Если вас раздражает утренний запах изо рта, каппы лучше надевать на всю ночь. Запах появляется в вечернее время – значит, следует носить их днем. Галитоз постоянно дискредитирует вас – придется ходить с ними по полчаса утром и вечером в течение двух недель.

К гастроэнтерологу

Если зубы в порядке, но тест указывает на галитоз, нужно проверить состояние желудка и кишечника. Заболевания ЖКТ могут сопровождаться развитием гнилостных процессов и, как следствие, появлением неприятного запаха изо рта. Пройдите обследование у гастроэнтеролога, в случае необходимости врач назначит курс лечения.

К оториноларингологу

Причиной неприятного запаха изо рта может быть воспаление миндалин, фарингит, аденоидит, а также синуситы. В данном случае нужно вылечить основное заболевание. Для подбора терапии необходимо проверить микрофлору зева путем бактериального посева и определить чувствительность к антибиотикам. Но этот метод занимает 7–14 дней. Поэтому в некоторых клиниках проводят экспресс-диагностику продуктов распада болезнетворных бактерий по биохимическому анализу слюны.

Меняем привычки

Часто причина запаха – в курении, злоупотреблении алкоголем, пищей с сильным ароматом. Бороться с галитозом с помощью жвачек в такой ситуации бесполезно. Скверный запах у курильщиков, например, скрывается не в полости рта, а в легких. Лучший выход – расстаться с сигаретой.

Также важно правильно ухаживать за полостью рта. Выбирайте зубную пасту, содержащую пероксид, он не дает размножаться бактериям. А днем после еды пользуйтесь зубной нитью, полощите рот эликсирами и бальзамами.