Мы давно уже воспринимаем лечение травами и другими растениями, как само собой разумеющееся явление. Использование трав и растений при лечении различных заболеваний началось еще в древнем Китае.

Популярность фитотерапии объясняется их непревзойденными свойствами, (конечно же, при полном отсутствии серьезных побочных эффектов при их применении).

Пищевые фитодобавки служат одним из самых популярных и проверенных средств для облегчения состояния и при протекании климакса.

Вот несколько видов трав, используемых для уменьшения дискомфорта в климактерический период.

Красный воронец - высушенные корни и ризомы этого растения широко применяются при климаксе. Растение оказывает специфическое действие на матку, уменьшает ее сокращение и конгестию, также способствует уменьшению числа приливов. Используется оно также для ослабления мышечных болей и спазмов. Принимают красный воронец в таблетках или капсулах два-четыре раза в день, в зависимости от тяжести протекания климакса.

Авраамово дерево также полезно при облегчении симптомов, сопровождающих менопаузу. Сухие плоды растения используются для нормализации уровня гормонов в организме женщины. Настойку принимают дважды в день по полчайной ложки.

Дамиана - сухие листья этого дерева входят в состав многих антидепрессантов. Но злоупотребление этим лекарством может негативно сказаться на мочевых путях, поэтому этот факт следует учитывать в обязательном порядке. Достаточно приема ста-ста пятидесяти миллиграмма два-три дня в неделю.

Одуванчик - его корни, листья и цветы применяются при лечении печени, а нагрузка на нее увеличивается при нарушении гормонального баланса. В этом случае рекомендовано употребление настойки одуванчика.

Дягиль лекарственный - корни растения используются для снижения симптомов дефицита гормона эстрогена, так как они содержат большое его количество в натуральном виде. Рекомендовано принимать это средство по одной капсуле или таблетке дважды в день

Хамелириум лютеум - высушенные корни и ризомы используют при лечении матки и яичников. Наверное, поэтому растение считается одним из самых эффективных средств облегчения климакса. Производится препарат в форме капсул и настойки. Принимать его следует не чаще одного раза в день.

Гинкго - листья этого дерева улучшают работу мозга и обеспечивают кислородом все клетки тела. Лекарство производится в виде капсул, таблеток и настойки, применяется при расстройствах памяти, частых перемен настроения и депрессии. Суточная доза составляет тысячу миллиграммов на два приема.