Холодовая аллергия – крайне неприятное явление. Как с ней справиться? Наш эксперт – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Софья Ерохина.

Как она проявляется?

Слезотечение, насморк или конъюнктивит, крапивница на открытых участках тела, чаще всего на руках и лице. Все эти симптомы возникают через некоторое время после выхода на улицу или по возвращении в теплое помещение. Правда, насморк и слезотечение могут быть вызваны и другими причинами, например, вегетососудистой дистонией, гипертонической болезнью, хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей (тонзиллитом, фарингитом).

Стать причиной крапивницы могут лекарственные препараты или пища. И все же, если эти симптомы проявляются часто, можно предположить холодовую аллергию. Диагноз может поставить врач-аллерголог с помощью кожных тестов. Но попытаться определить предрасположенность к холодовой аллергии можно и в домашних условиях.

Положите на кожу (например, на запястье) кусочек льда и подержите минут двадцать. Если появятся характерные высыпания, зуд, такой же реакции можно ожидать и на холод, когда выйдете на улицу.

Холодовая аллергия довольно опасна. Неприятные ощущения выбивают человека из колеи на несколько часов. Ухудшается самочувствие: появляются головные боли, понижается артериальное давление. При общем переохлаждении организма может возникнуть ангионевротический отек Квинке – состояние, требующее срочной медицинской помощи.

Кто рискует?

Чаще всего холодовая аллергия бывает у людей незакаленных и имеющих очаг хронической инфекции (больные зубы, гайморит, тонзиллит, бронхит, холецистит, нефрит). Могут способствовать возникновению аллергии на холод и нарушения функций печени, кишечника, дисбактериоз. Предрасположенность к холодовой аллергии может передаваться по наследству.

Кстати, для того чтобы проявилась холодовая аллергия, вовсе не обязательно, чтобы столбик термометра опускался до минус двадцати. Она может дать о себе знать и при нуле градусов, особенно если при этом дует сильный ветер и отмечается высокая влажность.

При сильной реакции на холод нельзя даже ополоснуть лицо холодной водой – тут же начинается зуд и появляется сыпь. При склонности к холодовой аллергии особенно внимательными к себе должны быть люди, недавно переболевшие гриппом и страдающие каким-либо хроническим заболеванием, так как оно может спровоцировать более выраженное течение аллергии.

Холодовой аллергией чаще страдают в молодом возрасте, преимущественно – женщины. Нередко она начинается после инфекционных заболеваний.

Что делать?

Бороться с холодовой аллергией сложно, ведь сам аллерген – холод – полностью устранить невозможно. Чтобы снизить его влияние, перед выходом на улицу примите антигистаминный препарат, который предупредит развитие аллергической реакции.

В холодную погоду носите длинные, закрывающие запястье перчатки или варежки, прикрывайте лицо от ветра платком или шарфом.

Продрогли на улице? Как только пришли домой, хорошенько согрейтесь, примите теплый душ. Это поможет организму быстрее прийти в норму.

Кстати

Холодовая аллергия обычно проявляется поздней осенью и зимой, но может напомнить о себе и в жаркий летний день. Достаточно искупаться в холодной речке или озере, как на коже выступают волдыри. Если вы из числа таких «неженок», не влезайте в воду, пока не убедитесь, что ее температура выше 20 градусов.