Чёрная бузина – старейшее лекарственное растение. На протяжении веков её цветы и плоды в виде сиропа или отвара использовали при лечении различных заболеваний.

Кустарник чёрной бузины вырастает примерно до 6 метров в высоту. Встретить его можно в хвойных и лиственных лесах. Растение легко дичает и вполне возможно наткнуться на него вдоль дорог и в населённых пунктах. Соцветия бузины собирают в мае-июне, а плоды в августе-сентябре.

Какие же лечебные свойства чёрной бузины и когда она может навредить?

1. Настой из цветов бузины отлично помогает при лечении респираторных заболеваний. Он способствует снижению температуры и обладает отхаркивающим эффектом. Лучше всего работает в сочетании с соцветиями малины и липы.

2. Ещё одно полезное свойство чёрной бузины – мочегонный эффект. Чай из цветов или ягод кустарника служит вспомогательным средством при лечении мочевыводящих путей и во время курса очищения.

3. Чёрная бузина обладает противовоспалительным действием. Таким образом её можно использовать для лечения и профилактики воспалительных заболеваний – боли в суставах, артрит.

4. Люди испытывающие проблемы с пищеварением, также могут извлечь пользу от употребления бузины. Волокна, содержащиеся в плодах, способствуют регулярной работе кишечника.

5. Чёрная бузина является богатейшим источником сильных антиоксидантов – антоцианов.

6. Лечение кожных заболеваний, например, акне — ещё один плюс. Масло растения уменьшает признаки старения – тонкие линии и морщины, улучшает текстуру и цвет кожи.

7. Бузина – мощное успокоительное, помогающее расслабиться и избежать бессонницы.

Противопоказания в употреблении чёрной бузины

1. Растение может оказаться токсичным, поскольку содержит небольшое количество такого химического соединения, как цианид. Во избежание опасных последствий (расстройство желудка, спазмы в животе, тошнота, головная боль, слабость) следует избегать в использовании недозревшие плоды.

2. Чёрная бузина снижает уровень сахара в крови, поэтому людям, принимающим инсулин надо быть осторожными с этим растением. Такой дуэт может увеличить риск развития гипогликемии, состояния при котором в организме низкие уровни сахара в крови.

3. Из-за мочегонного эффекта следует отказаться от продуктов, содержащих бузину, при приёме диуретиков.

4. Для людей, склонным к аллергическим реакциям, бузина может оказаться раздражителем.

5. Не рекомендуется во время беременности.