Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

8183 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Пляжный отдых — один из самых популярных у людей во всём мире. В подходящий для этого сезон тысячи путешественников тянутся к морям и океанам, чтобы хорошенько отдохнуть. Но в некоторых случаях «пляжная» жизнь может преподносить сюрпризы.

2017-07-14 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

5 ошибок в питании

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

265 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Правильная диета важное звено в процессе тренировок. К сожалению, это часто недостающий элемент. Перед вами распространённые ошибки в питании, которые допускают любители фитнеса, что негативно влияет на их производительность.

2017-07-14 +
Газета.Ru - Первая полоса

Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.

3642 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Всего пара чашек кофе в день заметно снижает шансы умереть от рака и болезней сердца, положительно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет. Все это выяснили две группы исследователей, на протяжении 16 лет собиравшие данные в общей сложности более 700 тыс. человек.

2017-07-14 +
Газета.Ru - Первая полоса

Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.

3642 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Пожилые люди, имеющие цель в жизни, более чем в полтора раза реже страдают от распространенных расстройств сна, чем те, чье существование бесцельно

2017-07-12 +
Фитнес в офисе от MyJane.Ru

Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.

4742 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Сидячий образ жизни – бич современного общества, многих, кто живет в мегаполисах. Чтобы в таком ритме не потерять свое здоровье и стройную фигуру, диетологи и врачи предлагают в день проходить 10 тысяч шагов.

2017-07-12 1 комментарий
Йога от MyJane.ru

Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.

10328 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Йога может стать одним из эффективных инструментов в решении многих сложностей подросткового периода. Ведь кто, как ни йога, наилучшим образом справляется с выравниванием психоэмоционального состояния и нормализацией физиологических функций организма?

2017-07-12 +
Subscribe. Здоровье | Подписаться на отборные выпуски категории

Вечно молодые

Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

8183 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Они привлекают внимание и вызывают огромное количество вопросов. Ведь многим интересно, как они разгадали вечный секрет молодости. Но если внимательно к ним присмотреться, то легко можно определить, что молодые уже вовсе не молоды

2017-07-12 +
Аргументы и Факты

Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.

8183 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Инфаркт миокарда считается уделом пожилых. Однако мало кто знает, что сосудистая катастрофа может случиться в молодом и даже в детском возрасте.

2017-07-12 +
Мода и Стиль

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Возьмите за правило прогуливаться до кулера (лучше всего на другом этаже) и наливать полстакана воды — так вам придется вставать со стула чаще и поддерживать нужный уровень гидратации. Делайте так каждый раз, когда почувствуете «укол» голода.

2017-07-12 +
Мода и Стиль

Показы модных домов. Полезные советы по стилю. Фотографии Street fashion из различных уголков мира.

537 подписчиков
Подписаться
Подписаться

Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио – так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите сильную нагрузку на сердце.

2017-07-12 1 комментарий

Здоровье

Вирус Коксаки: что это такое
PsychologiesDay

Рассылка сайта Psychologies.ru

подписчиков: 144
Подписаться

Вирус Коксаки: что это такое?

Как распознать вирус, каковы симптомы заболевания? Как от него защититься и чем лечить? На что рассчитывать детям и взрослым и есть ли причины для паники?

+