Ученые мира разработали специальные диеты, в которых рекомендуется придерживаться будущей маме за 3 месяца до предположительного дня зачатия ребенка. Тогда вероятность "программирования" желаемого пола будущего ребенка может достигать аж 75%. Входящие в состав диеты микроэлементы существенно влияют на биохимическую структуру яйцеклеток, облегчая проникновение в них сперматозоидов с XX- или ХУ-парой. Диету обоим супругам следует соблюдать в течение трех недель перед зачатием, а забеременевшей женщине - еще семь недель.

Диета для мальчиков - преобладание ионов калия и натрия, мало ионов кальция и магния. Продукты - мясо, картофель, колбаса, бобовые, персики, копчености и т.д. Чтобы родить мальчика, необходимо есть картофель, сухофрукты, бананы, рыбу и исключить из рациона молочные продукты, в том числе и сыр, а также отказаться от какао.

МОЖНО И НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ:

Чай, кофе.

Фруктовые соки.

Газированная минеральная вода, газированные напитки. Все виды мяса и мясных изделий (солёное, копченое).

Рыба и рыбные изделия.

Все виды хлеба, печенья.

Зерновые культуры, рис, макаронные изделия.

Все овощи. Картошка, грибы, стручковая фасоль, горох, соя, кукуруза.

Все фрукты и их соки, предпочтительней: бананы, абрикосы, апельсины, персики, вишня.

Сушёные абрикосы, сливы, финики.

Чёрный шоколад. Варенье, желе, мёд.

Сладости без молочных добавок!

Маргарин, растительные масла, соленые огурцы.

Дрожжи. Оливки.

НЕ СТОИТ УПОТРЕБЛЯТЬ:

Молоко и молочные напитки.

Минеральная вода с большим содержанием кальция.

Креветки, крабы и другие моллюски.

Сладкие крема на основе яйца. Сыр и молочные изделия.

Блины, оладьи.

Какао. Молочный шоколад. Сливочное мороженое.

Диета для девочек - много ионов кальция и магния, мало калия и натрия - молочные продукты, зелень, исключить всякие копчености и пр. Кто мечтает о девочке, рацион составляют наоборот: больше молочных продуктов, а из овощей - кабачки, помидоры, огурцы. Британские ученые установили, что вероятность рождения девочки заметно возрастает, если мать следует вегетарианской диете. Так же курение снижает вероятность рождения мальчика.

МОЖНО И НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ:

Молоко и любые другие молочные или смешанные с молоком напитки.

Яблочный сок ( яблоки), виноградный сок (виноград), ананасовый сок (1 порция).

Минеральная вода с большим содержанием кальция.

120 грамм в день говядины, телятины, курицы, печенка, свинина. Старайтесь не солить!

Рыба морская и вареные моллюски.

Все приготовления на основе яйца (предпочтительней желток). Несолёные сыры, йогурты, творог.

Несоленые кондитерские изделия.

Рис, макаронные изделия с минимальным содержанием соли.

Свежие овощи, морковь, редька, лук, свежий горох, редиска, огурцы, салат.

Горькие специи.

Порция арбуза, клубники, малины, груша, персик.

Груши, ананасы, сливы в консервах.

Миндальный орех, лесной орех, грецкий орех без соли!

Масло или маргарин без соли.

Магнезий в драже (3 раза в день по 1 драже).

НЕ СТОИТ УПОТРЕБЛЯТЬ:

Кофе, чай, чёрный шоколад, газированные напитки, пиво.

Ветчина, паштеты, колбасы, копчености, как мясные, так и рыбные. Соленые сыры.

Соленые кондитерские изделия.

Сельдерей, свекла, капуста, помидоры, сухие стручковые.

Бананы, персики, абрикосы, вишня, апельсины, авокадо.

Сухие абрикосы, финики.

Используя результаты исследований, авторы допускают положительный исход в 80% случаев (это при том, что 75% женщин, начавших соблюдать рекомендованный режим питания, не смогли поддерживать его до конца).