В первые месяцы жизни ребёнок находится на руках у матери часто и подолгу, что вполне естественно и даже необходимо. Но, чем старше и крупнее становится малыш, тем больше неудобств матери доставляет регулярная нагрузка на руки и спину. В один прекрасный день неизбежно возникает потребность изменить положение дел, но это оказывается не так просто. Ведь ребёнок уже привык к постоянному нахождению на руках и на любые попытки ограничить этот контакт отвечает слезами и истерикой. Что же делать, как отучить ребёнка от рук?

Во-первых, не спешите. Некоторые так боятся излишне «привязать» к себе малыша, что начинают задавать вопрос «Как отучить ребёнка от рук?» слишком рано. До 6-8 месяцев делать этого не стоит в принципе. В таком раннем возрасте стабильный контакт с матерью является не капризом ребёнка, а естественной необходимостью. Когда маленький человек только адаптируется в окружающем мире, ему важно чувствовать себя защищённым. В полной мере дать ему это ощущение способна лишь мама, которая постоянно находится рядом. В её присутствии ребёнок спокойно может воспринимать новую информацию и учиться жить. Если каждый раз принудительно отрывать младенца от матери, он будет постоянно находиться в состоянии стресса – это не сулит ничего хорошего для детской психики.

Стоит добавить: правильное ношение младенца на руках ещё и способствует правильному развитию у него опорно-двигательного аппарата. Если хотите одновременно держать ребёнка возле себя и сохранять определённую свободу действий, есть повод задуматься об удобном средстве транспортировки. Таковым может стать, например, слинг или рюкзак-переноска.

Чтобы облегчить себе задачу, задумайтесь о том, чтобы призвать на помощь других. Не бойтесь привлекать к общению с ребёнком других домочадцев, родственников или хорошую няню. Главное, чтобы они обеспечивали ребёнку должный комфорт. А вы, отдохнув и разобравшись с домашними делами, сможете лучше справиться с материнскими обязанностями. Пересмотрите свой ежедневный график. Так, если вы научитесь спать вместе с ребёнком, это даст вам больше времени на отдых, а ребёнку – более спокойный сон рядом с вами.

В 6-7 месяцев, ребёнок, как правило, начинает ползать и, соответственно, более активно познавать окружающий мир. Его потребность в перманентном нахождении на руках несколько уменьшается. Этим и надо пользоваться, предоставляя крохе как можно больше объектов для исследования. Старайтесь насыщать его день всевозможными новыми впечатлениями – играми, прогулками на свежем воздухе, и.т.д. Чем больше устанет маленький человек – тем он легче заснет и крепче будет спать.

Обратите внимание: «не брать ребёнка на руки» – не означает «игнорировать ребёнка». Когда малыш кричит, он в первую очередь пытается оповестить вас о том, что испытывает определённые проблемы. Это может быть как голод или физический дискомфорт, так и испуг или утомление. В любом случае, эту проблему нужно выявить и устранить, тогда истерика вполне может прекратиться сама собой. Но случается и так, что ребёнок не успокаивается без «ручного» вмешательства. Попробуйте найти альтернативу: сядьте рядом с ребёнком и погладьте его, обнимите, поцелуйте. Побудьте рядом некоторое время. Это восполнит нехватку материнской близости и чувства защищённости – того, к чему стремится малыш, когда просится на руки.

Часто бывает, что младенец способен засыпать лишь на руках у матери. Разумеется, от этого тоже придётся рано или поздно отвыкать. Так как отучить ребёнка от укачивания на руках едва ли получится быстро, рекомендуем заранее запастись терпением, а также детской кроваткой соответствующей конструкции. Люльки так называемого «маятникового типа» способны имитировать максимально плавное покачивание, не нарушающее комфорта ребёнка. Перед покачиванием можно сделать крохе лёгкий массаж, чтобы расслабить и установить тактильный контакт. Если ребёнок нервничает, попробуйте поменять его положение, перевернув его на спину или на другой бок.

В процессе укачивания рекомендуется спеть колыбельную или что-нибудь почитать вслух. Подойдёт и негромко включенное радио с детскими песнями. При регулярном использовании таких приёмов, ребёнок начнет подсознательно воспринимать их как сигнал ко сну. В кроватку положите какой-нибудь предмет вашего гардероба, хорошо известный малышу – знакомый запах даст ему ощущение, что мама рядом. Для тех, кто постарше, можно заменить одежду любимой мягкой игрушкой – дети часто спят с ними в обнимку.

Ещё один способ успокоить ребёнка – попытаться «переключить» его внимание. Как нельзя лучше такой цели служат игрушки: музыкальные и заводные, яркие и красивые. Неплохо помогает и смена обстановки - переместите коляску с ребёнком в другую комнату, где продолжайте заниматься своими делами. Это одновременно отвлечёт кроху и позволит ему находиться рядом.

Если вы приняли твёрдое решение – не позволяйте себе послаблений и берите ваше чадо на руки только при большой необходимости. В противном случае процесс может значительно осложниться, так как отучить ребёнка от укачивания в старшем возрасте намного труднее. Если раньше он тянулся к материнскому теплу инстинктивно, то позднее может начать манипулировать вами, закатывая истерику при каждом удобном случае. Если вами замечено такое поведение – продолжайте мягко, но настойчиво гнуть свою линию. Дайте ребёнку понять, что он уже достаточно самостоятельный и умный, чтобы вовремя засыпать. Немного любви и терпения, и у вас всё получится. Удачи!