Позади роддом, цветы, принесённая мужем остывшая еда. На ваших руках спит маленький человек. Он спит, спит, спит и спит.

Человек, который не знает, как его зовут, что у него есть своя комната, бабушка, дедушка, бабушкина любопытная подружка. Но, сдвинув бровки, он точно понял, что теперь все изменилось. Только когда он спит, на лице проскальзывают улыбочки, а значит ему хорошо и тепло, ведь рядом мама!

Почти у всех молодых родителей до родов строятся грандиозные планы насчёт игры в футбол или походов за платьями по модным магазинам. Иногда им кажется, что появится человек, который будет жить рядом, принимать «местные законы» и дополнять их жизнь. Первый день дома – это как раз тот самый момент, когда все встаёт с ног на голову (или с головы на ноги, если хотите), но, так или иначе, всё оказывается совсем по-другому. Это вы подстраиваетесь под него, это он диктует правила, это вы разговариваете шёпотом и ходите на цыпочках, если вообще ходите. И вы начинаете осознавать, что ещё долгое время не малыш будет жить по вашему распорядку, а вы будете жить, подстраиваясь под него.

Первый день дома - очень трогательное событие не только для крохи, но и для всех родных. Ваша мама, которая вырастила троих детей, забыла, что они бывают такими маленькими и боится взять его на руки. Дедушка очень хочет поцеловать, но боится, что усы колются, а папа от радости понятия не имеет, что делать.

В роддоме вы уже научились кормить и пеленать малыша, правильно держать его, подмывать. Вам должны были объяснить, как обрабатывать пупочную ранку. На ежедневном обходе всё проверяли медсестра и неонатолог. Теперь дома вся ответственность ложится на ваши плечи. Не стоит отказываться от помощи домашних. Поверьте, они с радостью помогут покачать малыша, принести чистую пелёнку, или спустить с шестого этажа коляску. Если у вас есть вопросы, их можно задать детской медсестре из поликлиники, которая в течение первого месяца будет приходить к вам домой осматривать грудничка.

Так что же делать с малышом в первый день?

Как только вы приедете из роддома, если на улице не ниже – 7, а в конвертике тихо, не торопитесь заходить в квартиру. Побудьте с малышом на улице 10-15 минут. Пусть это будет его первая прогулка. В скором времени вам предстоит гулять с ним каждый день, ведь, как всем известно, прогулки очень полезны для иммунитета малыша. Хорошо, если рядом с домом есть сосновый бор или парк, удалённый от автомобильных дорог.

Скорее всего, не нужно говорить о том, что в доме к вашему приезду родные должны были навести порядок. Желательно на первое время убрать из комнаты, где малыш будет проводить большую часть времени, цветы и аквариум, которые могут вызвать аллергию.

Первым делом отдохните. Воспользуйтесь возможностью поспать днём, берегите силы. Период усталости после родов у всех мамочек длится по-разному. Кому-то, чтобы придти в норму, нужно несколько дней, кому-то несколько недель.

Обязательно подстригите малышу ноготки, если вы это не сделали в роддоме. Он может случайно поцарапать себя. Ножнички должны быть маленькие, с закруглённым концом, чтобы не поранить пальчик. Ноготки очень мягкие, и если вдруг вы почувствуете, что срезали чуть больше и сделали крохе больно, пройдитесь по краю ноготка зелёнкой. Всю эту процедуру вполне можно проделать после вечерней ванны, которую также необходимо будет принимать каждый день.

Проконсультируйтесь в роддоме с детским врачом или медсестрой о состоянии пупочной ранки. Скорее всего, специалист скажет вам, на каком этапе заживления она находится и как долго можно купать малыша (если купать уже можно). Обычно, пока она не совсем зажила, купаются не долго, чтобы не размочить её. Для этого у вас должна быть приготовлена детская ванночка. Перед водными процедурами необходимо раздеть грудничка и разрешить полежать ему голышом. Это и своеобразная воздушная ванна и элемент закаливания одновременно.

Помните, что в комнате не должно быть слишком холодно и не должно быть сквозняков. Некоторые специалисты рекомендуют купать грудничков в кипячёной воде, охлаждённой до нужной температуры. Но можно использовать воду прямо из под крана (вы же подмывали малыша в роддоме). Добавьте в воду немного марганцовки, чтобы обеззаразить её (вода должна быть еле заметного, бледно-розового цвета!).

Вместо марганцовки можно использовать череду или ромашку. Это одни из самых популярных трав для купания новорождённых и также продаются в аптеке и обладают успокаивающим и бактерицидным действием. Температуру воды можно определить с помощью специального термометра. Она должна быть 36-37 градусов. Еще проверить воду, а заодно и сам градусник, опустив в неё локоть. Именно эта часть тела вас не обманет.

Впоследствии малыш сам выберет, в какой водичке ему комфортнее купаться, вы поймёте это по его настроению. Чтобы малыш не испугался воды, погружать его нужно постепенно, пойте ему негромкую весёлую песенку, чтобы он понимал, что ничего страшного не происходит.

После принятия ванны, малыша вытирают, обрабатывают пупочек, одевают чистое бельишко или пеленают. При обработке пупочной ранки понадобится ватная стерильная палочка, перекись водорода и зелёнка. На ранку капают немного перекиси, образовавшуюся пенку вместе с подсохшими частичками раны аккуратно вытирают одним концом палочки, другим наносят зелёнку.

Постарайтесь по возможности оградить малыша от посетителей. Стоит учитывать его интересы. Самые любимые друзья и самые близкие родственники несут с собой целый мир «своих» бактерий, который может быть слишком велик для малыша. Дайте ему возможность адаптироваться к новой среде без подобных стрессов. Сегодня многие мамы, если в семье есть старший ребёнок, часто забирают его из детского сада (на несколько недель или месяцев), чтобы оградить кроху от таких ненужных ему сейчас болезней, будь-то насморк, грипп или ветрянка.

И, конечно, же, о самом, пожалуй, главном! Грудное молоко. Следите за своим рационом, чтобы у малыша не возникало проблем с пищеварением (хотя, это уже отдельный разговор на совсем другую тему). Это то, что вашему малышу необходимо сейчас больше всего. Это еда, питьё, успокоительное, залог здоровья и правильного развития малыша. Не стоит «дрессировать» его кормлениями по расписанию, ведь он только что родился, и дороже и ближе вас у него никого нет! А впереди у вас с малышом не самая спокойная первая ночь дома.

Автор: Заговора Мария