| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Открыта:
26-03-2022
Что эффективнее в 35+ для красоты? Какой массаж, бьюти-апппараты или активы в косметике?
Мой ответ - лучше то, что ДЕЛАЕШЬ, а не просто об этом знаешь. Есть действия - будет Результат.
Но как заставить себя - Делать?
Меня зовут Марина Мазуренко. Я не косметолог, бьюти-блогер и даже не
фейсфитнес-тренер.
Я психолог:).
И именно психология помогла мне перестать бросать все благие
бьюти-начинания на полпути.
Мне уже 40, а я довольна собой в зеркале больше, чем в 30.
Скинула -14 кг, победила проблемную кожу, впервые в жизни меня устраивает
овал лица.
Без уколов и салонов.
Подписывайтесь на мою рассылку, и бьюти-психология поможет и вам
оставаться в форме в 35+.
Без железной силы воли и ежовых рукавиц!
Статистика
+1 за неделю
Бьюти-будни 35+: 7 шагов к новой бьюти-привычке
Весенний привет вам, в эфире рассылка Бьюти-будни 35) Сегодня - об одном из краеугольных вопросов для нашей красоты. А может и самом краеугольном. Ведь красота = много маленьких будничных шагов, которые надо ДЕЛАТЬ. Делать изо дня в день, из года в год, постоянно. Питание, уход, спорт, питьевой режим - полный боекомплект по всем 5 маркерам возраста . Признаюсь, у меня не сразу это получилось. Раньше бывало, что и на ночь умыться забывала, и маски пропадали, так и не использованные по назначению. Сегодня по...
Бьюти-будни 35+: антикризисные бьюти-ресурсы
Приветствую! На связи Марина Мазуренко и рассылка Бьюти-будни 35. Гипс снимают, клиент уезжает, а по соцсетям носятся гремучие смеси правды и неправды по поводу того, какие бренды уходят-закрываются-переобуваются. Михаил Задорнов всегда очень убедительно доказывал, что наш человек - не пропадет. Наш пытливый ум не притупить какой-то парой парой десятилетий гиперпотребления, когда в нашей крови - века выживания в суровых российских условиях. Как-то иностранцам по дороге на Байкал приспичило по нужде. В чем ...
Бьюти-будни 35+: 5 маркеров возраста
Приветствую! На связи Бьюти-будни 35+ и в этом выпуске разберем 5 параметров, которые делают нас старше и как на них можно влиять. Как-то в гостях краем уха услыхала как на ТВ собираются омолодить даму на 5 лет чуть ли не в прямом эфире. Все дело, мол, в маркерах возраста , которые мы сейчас подкрутим и все будет чики-пуки. Заинтриговали, чо уж. Тем более, дама-то и впрямь преобразилась. Постройнела, посвежела, приоделась. И хоть на лице у нее все в итоге кончилось ботоксом, но здравое зерно я оттуда вынес...
Бьюти-будни 35+: красивой быть не запретишь
Первое сознательное решение быть красивой я приняла в 12 лет. Хорошо помню, как писала про это в секретном дневнике. Маленькая такая книжечка, которая манила к себе прямо как дневник Тома Реддла из ГП. Попал он ко мне тоже будто из ниоткуда, и порой казалось, что не только терпеливо выслушивал, но и отвечал на мой мильен девичьих терзаний. Много лет он был моим другом, которому можно поведать самые сокровенные мысли и поплакаться в его гостеприимную жилетку) С пожелтевшими страницами и синей обложкой, сове...
