| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.miss-wellness.ru/
Открыта:
09-06-2013
О пользе физических упражнений, примеры упражнений
Статистика
0 за неделю
Массажный мяч -- упражнения, доступные всем
Массажный мяч - упражнения простые доступные всем рекомендованы не только для лечения, но и для профилактики. Упражнения на массажном мяче помогают формированию правильной осанки, а также развивают мышцы спины и живота. Упражнения на массажном мяче благодаря неровностям поверхности, которые при соприкосновении с телом влияют на нервную систему, позволяют добиться притока крови и стимуляции кровообращения в целом. Показания для упражнений с массажным мячом Упражнения на массажном мяче могут применяться при ...
Физические упражнения для здоровья
Комплекс упражнений с массажным мячом - или, как его называют, с фитболом - прекрасная возможность похудеть и привести мышцы в тонус. Фитбол практически не имеет противопоказаний и заниматься упражнениями на массажном мяче могут и люди после травм, и беременные и пожилые. Изначально упражнения на мяче предназначались для реабилитации после травм, но когда его польза для физиотерапевтических занятий стала очевидна, его стали использовать для различных оздоровительных процедур. Преимущества упражнений с масс...
