| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.fitness-lobnya.ru
Открыта:
11-03-2011
Фитнес студия Гармония Наталии Будз в городе ЛобняГрупповые программы для детей от 1.5 лет и взрослых Одежда для фитнеса и активного образа жизни Йога Степ Аэробика Танец живота Силовая Аэрбика Классическая Аэробика Слайд Аэробика в Лобне Пилатес Функциональная тренирова Резистл- Болл Детский фитнес
Статистика
0 за неделю
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз
Приглашаем всех желающих на семинар выходного дня <Первые шаги в йоге. Семинар будет проходить на базе ДЮСШ с 29 октября по 19 ноября ( по субботам) в 17.15. Стоимость семинара- 2 000 рублей.При предварительной оплате семинара- 1 занятие в подарок! Количество мест ограниченно! Предварительная запись обязательна! 8 926 244 53 90 Наталия. ...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз Фитнес-норма жизни!
Фитнес- норма жизни! Зачем нам нужен фитнес? Как известно, недостаток движения, гиподинамия - это болезнь цивилизации. Стремясь к покою, мы даже выключение электрочайника поручили автоматике! Это не могло привести к хорошему, особенно в наше время, когда здоровье перестало быть просто темой разговора с коллегами, оно превратилось в категорию экономическую. Самые продвинутые стали с интересом оглядываться по сторонам: как там, у иноземцев? Ведь мы не первые, кого захватили в плен компьютеры и фаст-фуд. Как ...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз Приглашаем на бесплатное занятие по йоге!
Фитнес студия <Гармония> приглашает всех желающих на ознакомительное бесплатное занятие по Аштанге Йоге, посвященное всероссийскому дню Йоге. Занятие состоится 11 сентября в 11.00 на базе ДЮСШ ( ул.Чехова, дом 3 <А. Продолжительность занятия 1,5 часа. Предварительная запись на занятие обязательна. Вы можете записаться по телефонам : 8 926 244 53 90 и 8 916 649 77 18 Наталия ...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз Новости от фитнес-студии 'Гармония' Наталии Будз
Уважаемые клиенты , а также потенциальные клиенты фитнес-студии <Гармония! Наш коллектив приветствует Вас отдохнувшими и полными сил после летнего отдыха! Мы стараемся учесть Ваши пожелания и поэтому предлагаем расширенную сетку расписания групповых программ ( см.расписание занятий на нашем сайте, гда Вы можете выбрать занятия с учетом Вашего уровня подготовленности или удобного для Вас времени! Так же специально для Вас с 15 августа по 5 сентября действуют следующие акции: на базе школы No 9: При покупке ...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз Отчет о детском фитнес туре в Болгарии!
Отчет о детском фитнес-туре в Болгарии. Июль 7, 2011 Поздравляем всех юных путешественников с возвращением на Родину! Наш детский фитнес тур прошел успешно. Болгария встретила нас теплым морем и хорошей погодой. Скучать нам было некогда: тренировки, подвижные игры, купания, экскурсии, прогулки по городу не оставили наших детей равнодушными. От себя лично благодарю за помощь и активное участие в нашем туре родителей Саши Барабоновой- Наталию и Дмитрия, а также дедушку Решетниковых Светы и Саши- Бориса Леони...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз Расписание на июнь 2011 г.
Расписание на июнь. Май 29, 2011 Уважаемые клиенты! В связи с отъездом Наталии Будз произойдут следующие изменения в расписании занятий на июнь 2011 года. Расписание фитнеса для взрослых на базе ДЮСШ с 01 по 13 июня: Понедельник: 20.00-21.00 Танец живота. Тренер Татьяна. Вторник: 19.30-20.30 Слайд -аэробика. Тренер Екатерина. 20.30-21.30 ABS. Тренер Екатерина. Среда: 20.00-21.00 Танец живота.Тренер Татьяна. Четверг: 19.30-20.30 Степ. Тренер Екатерина. 20.30-21.30 Степ. Тренер Екатерина. Расписание фитнеса ...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз
Летний отдых в Болгарии! Фитнес-студия > Гармония> приглашает мальчиков и девочек от 8 до 13 лет на отдых в Болгарию! Дата поездки: с 6 июня по 27 июня. Проживание в гостинице <Green Park' г. Китена (500 метров от моря. Трехразовое питание (шведский стол, утренняя гимнастика на берегу моря, ежедневное купание и закаливание, подвижные и спортивные игры укрепят здоровье Вашего ребенка! Стоимость поездки: 750 евро ( с перелетом+ 30 евро (мед.страховка+ 3000 рублей (тренировки) Справки по телефону 8 926 244 53...
Фитнес-студия Гармония Наталии Будз. Как питаться до, во время и после тренировки?
Тренировки , питание и отдых-необходимые составляющие успеха. Они неразрывны связаны между собой как: аз и буки, как Земля и Луна, как сердце и кровеносные сосуды. И все Ваши старания, как это ни печально, могут полететь к чертовой бабушке, если упустить хотя бы один из элементов. Итак, как же правильно питаться? Вот некоторые рекомендации: Питание перед тренировкой: Питание перед тренировкой должно содержать углеводы, белки, и совсем не содержать жиров ( желательно, не больше 3 грамм. Углеводы перед трени...
