← Декабрь 2024 | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://fightingarts.ru/
Открыта:
26-01-2014
Бесплатные обучающие материалы по боевым искусствам, спортивным
единоборствам, самообороне. Физическая и психологическая подготовка бойца.
Подпишись прямо сейчас!
Статистика
0 за неделю
Секреты Боевых Искусств / Комбинация 'рука-нога' в тайском боксе
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех кто практикует боевые искусства в своей жизни! После вынужденного перерыва, продолажем постигать тонкости единоборств. В этом выпуске рассылки Александр Суржко (боец клуба <Combat) представит вашему вниманию видео-урок школы тайского бокса, в котором расскажет о базовой ударной комбинации <рука-нога. http://fightingarts.ru/ruka-noga-muay-thai-surjko/ FightingArts...
Секреты Боевых Искусств / Растяжка по системе Бадюка
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех кто практикует боевые искусства в своей жизни! В этом выпуске рассылки Сергей Бадюк расскажет о своей системе растяжки и разминки собранной из различных систем, таких как йога, цигун, ушу. P.S. В следующем выпуске рассылки новая ударная комбинация, оставайтесь с нами! FightingArts.Ru - бесплатные обучающие семинары и мастер-классы по боевым искусствам, спортивным...
Секреты Боевых Искусств / Проход закрытой охраны (А. Олейник)
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех получателей рассылки "Секреты Боевых Искусств"! В этом выпуске рассылки, предлагаю вам мастер-класс от звезды грэпплинга Алексея Олейника. В этом мастер-классе он разберёт несколько вариантов прохода закрытой охраны. Смотрим: http://fightingarts.ru/passing-the-closed-guard-olejnik/ P.S. Вопрос к читателям рассыли - каким видом боевых искусств занимаетес...
Секреты Боевых Искусств / Защита от ударов блоком в боксе
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех подписчиков рассылки! В этом выпуске рассылки Игорь Смольянов (тренер клуба Zupre) расскажет как правильно ставить защиту от ударов блоком и покажет несколько упражнений для наработки этого навыка. http://fightingarts.ru/boksjorskaja-zashhita-ot-udarov-blokom/ P.S. Спорт - это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его до небес. Брюс Ли FightingArts.Ru...
Секреты Боевых Искусств / Уширо маваши гери в падении
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех любителей боевых искусств! В этом выпуске рассылки мастер-класс о том как эффективно бить уширо-маваши гери в падении (или так называемая <вертушка в падении. Маленькие секреты эффективности этого удара ногой. http://fightingarts.ru/ushiro-mavashi-geri-v-padenii/ P.S. Только тот, кто делает, чему-то научится. /Брюс Ли/ FightingArts.Ru - бесплатные обучающие семин...
Секреты Боевых Искусств / Удушение Иезекииля
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех любителей и практиков боевых искусств! В этом выпуске рассылки, Алексей Олейник - один из лучших российских грепплеров и очень опытный боец ММА, продемонстрировал свой коронный приём - удушение Иезекииля на семинаре организованном <Onekick. http://fightingarts.ru/ezekiel-choke-oleynik/ P.S. В следующем выпуске рассылки будем учиться бить удар ногой с разворота в ...
Секреты Боевых Искусств / Семинар по ОФП с Сергеем Бадюком
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветствую всех любителей и практиков боевых искусств! Как и обещал, в этом выпуске рассылки семинар по ОФП (обще-физической подгодовке) с Сергеем Бадюком. Семинар проходил в Одессе. Вся работа в комплексе Бадюка идёт с собственным весом, а потому подходит для практиков боевых искусств любого возраста. http://fightingarts.ru/seminar-ofp-sergey-badyuk-odessa/ P.S. В следующем вып...
Секреты Боевых Искусств / Фрэнк Мир. Защита от удушения со спины
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветсвуем всех любителей боевых искусств! В этом выпуске рассылки предлагаем вашему вниманию разбор техники защиты от удушения сзади от Фрэнка Мира (экс-чемпион UFC в тяжелом весе. Смотрим и перенимаем опыт чемпиона: P.S. В следующем выпуске рассылки мы рассмотрим вопросы физической подготовки бойца. Оставайтесь с нами! FightingArts.Ru - бесплатные обучающие семинары и мастер-к...
Секреты Боевых Искусств / Отработка уклонов в движении
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветсвую всех любителей боевых искусств! В этом выпуске рассылки Blood&Sweat предлагает вашему вниманию урок из курса по технике бокса с тренером клуба <Zupre> Игорем Смольяновым. В этом уроке он покажет несколько прикладных упражнений для отработки уклонов в движении. P.S. В следующем выпуске рассылки урок борьбы. Оставайтесь с нами! FightingArts.Ru - бесплатные обучающие ...
Секреты Боевых Искусств / Удушение треугольником от Нурмагомедова и Кештова
Секреты Боевых Искусств Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться - его надо носить с собой всю жизнь. Приветсвую всех любителей боевых искусств! В этом выпуске рассылки предлагаю вниманию подписчиков мастер-класс Мурата Кештова (главный тренер бойца UFC Хабиба Нурмагомедова) по удушению треугольником из гарда. В роли партнёра выступает сам Нурмагомедов. P.S. О чём вы бы хотели узнать в следующем выпуске рассылки "Секреты Боевых Искусств"? "Секреты Боевых Искусств" - бес...
- 1
- 2