← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
В последнее время все чаще используется термин "качество жизни". Американец Поль Брэгг закончил свою жизнь в 95 лет в волнах океана, занимаясь винтсерфингом! Вот это я и называю "качеством жизни". Каждый человек может его достичь. Но туда ведет множество дорог. Как найти свою? Рассылка посвящена разнообразным оздоровительным системам как западным, так и восточным. А также различным оздоровительным комплексам, несложным, но хорошо структурированным, которые можно с успехом практиковать, не выпадая из социума.
Статистика
+1 за неделю
Подружись со своим телом спецвыпуск
Это рассылка "Подружись со своим телом" РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ, ВЕРА В СЕБЯ . это важные составляющие нашего здоровья, и этот список открыт. Путь в тысячу ли начинается с одного шага. Лао-цзы Здравствуй уважаемый читатель! Приносим извинения за длительное молчание. Произошли некоторые изменения, с которыми мы хотим вас ознакомить. У нас новый ответственный за выпуск рассылки - и теперь это не один человек - а содружество опытных инструкторов Йоги (Киевская школа Йоги www.ukryoga.com . Надеемся, ...
Подружись со своим телом Ответ на вопрос
Информационный Канал Subscribe.Ru Это рассылка "Подружись со своим телом" РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ, ВЕРА В СЕБЯ . это важные составляющие нашего здоровья, и этот список открыт. Путь в тысячу ли начинается с одного шага. Лао-цзы Здравствуйте, друзья! Отвечаю на вопрос одной читательницы. Суть вопроса в следующем - можно ли достичь серьезных результатов, занимаясь по 15 минут в день (речь шла об аэробике. Во-первых, я отношусь очень положительно ко всем видам двигательной активности, кроме двух - те...
Подружись со своим телом
Информационный Канал Subscribe.Ru Это рассылка "Подружись со своим телом" РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ, ВЕРА В СЕБЯ . это важные составляющие нашего здоровья, и этот список открыт. Путь в тысячу ли начинается с одного шага. Лао-цзы Здравствуйте, дорогие друзья! С прошлого выпуска изменился статус моей рассылки, она была анонсирована как серебряная. В результате появилось сразу много новых подписчиков. Приветствую всех и поздравляю с 1 сентября! Я хочу поблагодарить всех, кто подписался на эту рассылку...
Подружись со своим телом
Информационный Канал Subscribe.Ru Это рассылка "Подружись со своим телом" РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ, ВЕРА В СЕБЯ . это важные составляющие нашего здоровья, и этот список открыт. Путь в тысячу ли начинается с одного шага. Лао-цзы Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу познакомить вас еще с одной замечательной книгой - <Универсальная цигун терапия, Цзинь Це, Ху Чжангуй, Цзинь Чхеньхуа, Изд-во ООО ЭТО <Экслибрис, С-Пб, 2002 Я купила ее два года назад и с тех пор все больше и больше влюбляюсь в нее. В пе...
Подружись со своим телом
Информационный Канал Subscribe.Ru Это рассылка "Подружись со своим телом" РАССЛАБЛЕНИЕ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ, ВЕРА В СЕБЯ . это важные составляющие нашего здоровья, и этот список открыт. Дорогие друзья! Сегодня, как обещала, небольшой комплекс суставной гимнастики. Перевернутая на бок восьмерка представляет собой знак бесконечности. Недавно слышала по радио, что в Гонконге телефонный номер, состоящий из одних восьмерок был продан на аукционе за Двести сорок тысяч долларов! Что-то есть магическое в этой цифр...
Подружись со своим телом
Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья, это рассылка "Подружись со своим телом" Дорогие друзья! В продолжение предыдущего разговора напоминаю вам о РАССЛАБЛЕНИИ. Чтобы утвердиться в важности этого аспекта для здоровья мне пришлось прочитать множество книг, я занималась различными практиками. А когда я поняла, что все практики базируются на расслаблении, тут-то я и вспомнила, что наш Учитель постоянно обращал наше внимание на расслабление не только в процессе практики, но и в любых жизненных ситуа...
Подружись со своим телом
Информационный Канал Subscribe.Ru Здравствуйте, дорогие друзья! Эта рассылка адресована тем, у кого, как и у меня, патологическое неприятие всяческого рода методик. Я лично не имею ничего против них. Более того, я даже считаю, что наиболее оптимальным методом оздоровления как раз и является следование какой-то определенной, опробованной методике. Просто мне в какой-то момент надоедает, становится скучно и лень. Но ведь если не будет скучно, значит, не будет повода для лени! Тогда давайте пробовать что-нибу...