Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Все мы хотим что-то в себе переделать. Мы мечтаем о стройности, легкости, изяществе. Для достижения этой мечты мы решаемся сесть на диету. Выбор этих диет чрезвычайно велик: на любой вкус и кошелек. Поэтому так важно поговорить о популярных диетах, и разобраться в их плюсах и минусах.
Статистика
+10 за неделю
Самые популярные диеты! Взвесим "За" и "Против"
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No . В этом выпуске: . Объявление Добрый день, друзья! Объявление. Я веду несколько рассылок на тему оздоровления и коррекции массы тела и обратился к администрации службы Subscribe.Ru объединить их все в одну рассылку. Мне так будет проще работать с людьми. Если администрация пойдет на встречу, то этот выпуск рассылки будет последним, а вместо этой рас...
Самые популярные диеты! Взвесим "За" и "Против"
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 3 В этом выпуске: . Ограничение углеводов Добрый день, друзья! Ограничение углеводов. Как вы знаете, все углеводы, которые ест человек (картошка, макароны, сахар и т.п, в пищеварительном тракте расщепляются до глюкозы, и в кровь попадает только глюкоза - основной источник энергии для организма человека. Что произойдет в том случае, если вы попытаетес...
Самые популярные диеты! Взвесим "За" и "Против"
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 2 В этом выпуске: . Сбалансированность рациона Добрый день, друзья! Сбалансированность рациона. Но мы с вами еще не все узнали о калорийной теории. Второе положение калорийной теории гласит: содержание белков, жиров и углеводов в принимаемой пище должно быть физиологичным. Итак, рекомендуемый состав суточного рациона: 100 г белков ( х 4,1 ккал = 410 ...
Самые популярные диеты! Взвесим "За" и "Против"
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 1 В этом выпуске: . Калорийная теория питания Добрый день, друзья! Калорийная теория питания. Калорийная теория питания, являющаяся основой научной диетологии, выделяет три основных положения, которые помогут полному человеку возвратить нормальный вес: А) соответствие количества питательных веществ по их калорийности энергетическим затратам организма...
