| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://allavoronkova.com/
Открыта:
06-01-2013
Получив бесплатные видеоуроки по йоге, вы сможете заниматься дома! Здесь Вас также ждут статьи и советы по сохранению здоровья, продлению молодости. Материалы по решению разных проблем со здоровьем, по личному росту. Все о том, как начать жить здоровой и полной жизнью!
Статистика
0 за неделю
14 мая 2015 -- Апара экадаши
2015-05-02 11:55 14 мая 2015 - Апара экадаши 14 мая 2015 - Апара экадаши 2015-05-02 11:55 Алла Воронкова 14 мая 2015 года - день Апара экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь . Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать с...
Йога асаны -- Паривритта Триконасана
2015-05-01 10:24 Йога асаны - Паривритта Триконасана Йога асаны - Паривритта Триконасана 2015-05-01 10:24 Алла Воронкова Новое видео в рубрике <Йога асаны> - Паривритта Триконасана - скрученная поза Треугольника. В предыдущем видео вы познакомились с Триконасаной - позой Треугольника, а в данном видео вы найдете скрученный вариант этой асаны. Как и все асаны на скручивание позвоночника, Паривритта Триконасана оздоравливает позвоночник, улучшает его гибкость и подвижность, укрепляет позвоночник и мышцы спин...
Йога асаны -- Паривритта Пасчимоттанасана
2015-04-12 12:26 Йога асаны - Паривритта Пасчимоттанасана Йога асаны - Паривритта Пасчимоттанасана 2015-04-12 12:26 Алла Воронкова В этом видео вы найдете еще одну асану на скручивание позвоночника - Паривритта Пасчимоттанасана. <Паривритта> переводится с санскрита как <скрученный. К терапевтическому. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
29 апреля 2015 -- Мохини экадаши
2015-04-26 11:34 29 апреля 2015 - Мохини экадаши 29 апреля 2015 - Мохини экадаши 2015-04-26 11:34 Алла Воронкова 29 апреля 2015 года - день Мохини экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь . Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам п...
Йога асаны -- Триконасана
2015-04-22 18:29 Йога асаны - Триконасана Йога асаны - Триконасана 2015-04-22 18:29 Алла Воронкова В этом видео вас ждет еще одна классическая асана хатха-йоги - Триконасана, Поза Треугольника. Смотрите правила выполнения данной асаны и включайте ее в свою практику. Триконасана укрепляет позвоночник, мышцы спины, улучшает зрение. Подробный терапевтический эффект смотрите ниже. Триконасана относится к асанам в положении стоя. Полный комплекс асан в положении стоя смотрите здесь . триконасана Асана выполняет...
21 апреля 2015 года -- самый благоприятный день в году
2015-04-19 19:10 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 2015-04-19 19:10 Алла Воронкова С недавних пор я начала интересоваться ведической астрологией Джйотиш. Это очень интересная наука и ее можно изучать бесконечно. Знания по ведической астрологии могут существенно улучшить жизнь тем, кто их применяет на практике. И по мере изучения я буду делиться этими знаниями с вами, дорогие читатели. Послезавтра наступает самый благоприятный день в ...
Йога асаны -- Паривритта Джану Ширшасана
2015-04-04 11:04 Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана 2015-04-04 11:04 Алла Воронкова Продолжаем изучать отдельные асаны йоги. Сегодня у нас одна из асан на скручивание позвоночника - Паривритта Джану Ширшасана. С санскрита переводится: <паривритта- скрученный. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Йога асаны -- Паривритта Уткатасана
2015-04-19 11:01 Йога асаны - Паривритта Уткатасана Йога асаны - Паривритта Уткатасана 2015-04-19 11:01 Алла Воронкова Сегодня я хочу познакомить вас еще с одной асаной на скручивание позвоночника - Паривритта Уткатасана. С санскрита слово <паривритта> переводится как <скрученный, <уткатасана> - <сильный, яростный, неровный. Уткатасана - это силовая асана и название <поза стула> она получила за свою форму, напоминающую стул. В скрученном варианте Уткатасаны добавляется более глубокое воздействие на позвоно...
Йога асаны -- Ардха Чакрасана
2015-03-30 15:44 Йога асаны - Ардха Чакрасана Йога асаны - Ардха Чакрасана 2015-03-30 15:44 Алла Воронкова Сегодня в рубрике <йога асаны> одна из асан в положении стоя - Ардха Чакрасана. В переводе с санскрита <ардха> - половина, <чакра> - колесо. Получается. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
