| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
09-08-2011
Адрес
автора: home.health.ulekar-owner@subscribe.ru
, , , , , , , , , .
Статистика
-2 за неделю
Мир здоровья и народной медицины: Гимнастика для тех, кто работает за столом
Гимнастика для тех, кто работает за столом Для человека, работающего за столом, характерна согнутая поза, ограниченность движений рук и почти неподвижное положение туловища и ног. Поэтому предлагаемые физические упражнения имеют большую амплитуду движений и направлены преимущественно на увеличение подвижности суставов и гибкости позвоночника. Выполнять их рекомендуется во второй половине дня, приблизительно через два часа после обеденного перерыва. Гимнастика среди дня не должна исключать утреннюю зарядку ...
Мир здоровья и народной медицины: Воспалительные заболевания женских половых органов
Воспалительные заболевания женских половых органов Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища, вульвит (воспаление наружных половых органов, сальпингоофорит, или аднексит (воспаление придатков матки, эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки) - воспалительные заболевания женских половых органов (ВЗЖПО. Способствуют появлению ВЗЖПО: инфекции (грамположительные и грамотрицательные бактерии, вирусы, хламидии, трихомонады, грибы рода кандида и проч, нарушение правил личной гигиены, нарушения гормон...
Мир здоровья и народной медицины: Гинекологические заболевания
Гинекологические заболевания Большинство гинекологических заболеваний протекает с поражением нескольких систем организма - половой, нервной, эндокринной, сосудистой, что требует длительного лечения. Поэтому так велика роль лечения растительными препаратами нарушений менструального цикла, дисфункциональных маточных кровотечений, воспалительных заболеваний половых органов, патологически протекающего климакса , миомы , мастопатии . Фитотерапия может быть с успехом использована также при коррекции нарушений в ...
Мир здоровья и народной медицины: Колики в животике - это не про ваших деток
Колики в животике - это не про ваших деток Ни одна мама не захочет, чтобы у малыша болел животик, но для детей младенческого возраста колики неизбежны. От чего появляются колики и как сделать так, чтобы они беспокоили ребёнка как можно реже и менее болезненно? Такими вопросами задаётся каждая мама. Причина, по которой у младенцев возникают кишечные колики, не только заглатывание воздуха во время еды, но и неправильное кормление, неподходящая для ребёнка смесь (плохая переносимость молочной лактозы или саха...
Мир здоровья и народной медицины: Ребенок заболел. Простые процедуры
Ребенок заболел. Простые процедуры Если ребенок заболел, то прежде всего его надо успокоить и измерить температуру. Осмотрите сначала градусник, на нем не должно быть трещин. Если температура повышена - вызывайте врача. К несчастью, многие родители думают, что температура и есть болезнь, поэтому пытаются <сбить> ее всеми доступными средствами. Но температура - лишь свидетельство того, что организм борется с инфекцией, это естественное сопротивление врачи стараются усилить, а температуру стремятся снизить д...
Мир здоровья и народной медицины: Крахмал и крахмалосодержащие растения
Крахмал и крахмалосодержащие растения Крахмал - сложный углевод. Растения запасают его впрок. Крахмальные зерна откладываются обычно в тех органах, которые дают жизнь следующему поколению. У злаков это семена, у картофеля - клубни, у саговников (тропические растения, внешне напоминающие пальму) - стволы, у большинства многолетних трав - корневища и клубни. Наибольшее содержание крахмала - осенью. Для человека крахмал - важнейший из углеводов. В нашем организме под действием ферментов он распадается на легк...
Мир здоровья и народной медицины: Синдромы старения
Синдромы старения Существуют различные синдромы старения (синдром - это совокупность признаков, симптомов, объединенных общим механизмом развития, и знать их важно для понимания причин возникновения возрастной патологии, для разработки средств и методов предупреждения болезней, продления жизни. Старение - разрушительный процесс, вызываемый внутренними и внешними факторами. Он протекает разнонаправленно, разновременно, с различной скоростью, имеет различную локализацию. Все эти <разно> лежат в основе вариан...
Мир здоровья и народной медицины: Бытовые травмы и меры безопасности на садовом участке
Бытовые травмы и меры безопасности на садовом участке Наступает лето, и миллионы горожан тянутся за город на свои садовые участки. Что-то построить, посеять, подкопать. Летом и осенью число <дачных> травм достигает 6-7% от общего числа бытовых. Вполне понятно, что в зимний период доля таких травм сводится к минимуму. И все же в среднем это не менее 2-3% в год от 12 миллионов бытовых травм по стране. Нетрудно подсчитать: около 300 тысяч случаев ежегодно. В отношении <дачных> травм есть одна особенность: вед...
Мир здоровья и народной медицины: Локоть теннисиста
Локоть теннисиста ". Рука опять напомнила о себе, и я едва мог выпрямить ее. Если я играл больше часа, боль становилась ужасной, рука болела так сильно, что во время разминок я просто не мог вынести этой боли. Во время же матча лишь адреналин и воля к победе позволяли мне играть как всегда. Неужели из-за травмы локтевого сустава мне придется бросать теннис. Боль скачала затрагивала внешнюю часть локтя, однако постепенно стала переходить на внутреннюю. Одних таблеток мне уже не хватало, в ходе турниров...
Мир здоровья и народной медицины: Энтероколит
Лечение энтероколита народными средствами Энтероколит - группа воспалительных заболеваний кишечника. Различают преимущественное поражение тонкой ( энтерит ) и толстой (колит) кишки. Основные причины энтероколита: инфекционные и паразитарные поражения (сальмонеллез, шигеллез, грипп , холера, амебиоз, лямблиоз, глисты, токсические воздействия на организм при работе с солями свинца, ртути, фосфора, мышьяка, удобрений, злоупотребление лекарствами! раздражающими кишечник (например, слабительные, солевые, антиби...
