| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Также, в рассылке "Русское Здоровье" вы найдете знания
о древних заговорах наших предков, которыми они лечились, узнаете секреты
русского знахарства и целительства.
В нашей рассылке только информация о полезной еде и напитках, а также все о полезных свойствха растений и трав, и всякие другие полезности.
Статистика
0 за неделю
Гормон инсулин: все, что необходимо знать
2016-05-26 03:56 Гормон инсулин: все, что необходимо знать Гормон инсулин: все, что необходимо знать 2016-05-26 03:56 Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка. Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения. Она ведет к гипертонии, сердечно-сосудистой патологии, раку,...
Самые эффективные разгрузочные дни
Как снизить потребление углеводов
2016-05-25 05:24 Как снизить потребление углеводов Как снизить потребление углеводов 2016-05-25 05:24 1. Принимайте глютамин, чтобы снизить тягу к перекусам в холодное время года Глютамин - отличное средство для избавления от тяги к углеводным перекусам, поскольку он уменьшает желание полакомиться углеводами, вызванное плохим настроением или зависимостью от сладкого. Прием глютамина поможет устранить навязчивые мысли о еде, потому что данное вещество используется в качестве источника энергии для мозга. Глю...
5 научных фактов о пользе чтения книг
2016-05-24 04:31 5 научных фактов о пользе чтения книг 5 научных фактов о пользе чтения книг 2016-05-24 04:31 Вот что говорит наука: Чтение помогает по-настоящему расслабиться Книга эффективнее всего снижает уровень стресса по сравнению с другими способами релаксации. Это было доказано специалистами из University of Sussex. Они создавали для людей стрессовые ситуации, а потом пытались их успокоить и одновременно измеряли сердечный ритм. Оказалось, что достаточно 6 минут наедине с книгой, чтобы уровень стре...
Как снять стресс
2016-05-23 10:59 Как снять стресс Как снять стресс 2016-05-23 10:59 Стресс - ответная реакция организма на перенапряжение, накопленный негатив или просто на суету; проще говоря, от него не защищен никто. Психологи учат не подавлять в себе это состояние, а освобождаться от него. Нет, речь пойдет не о сеансах психоанализа и пресловутой шопинг-терапии а о других, еще более доступных, а главное - быстрых способах взять эмоции под контроль и успокоиться. ПРОГУЛКИ Когда напряжение достигает апогея, многие из нас...
Как вода способствует сжиганию жира?
2016-05-23 09:40 Как вода способствует сжиганию жира? Как вода способствует сжиганию жира? 2016-05-23 09:40 Самое простое - это набрать лишний вес, а вот уже сбросить лишние килограммы это уже действительно проблема. Вот почему многие люди за рубежом пропагандируют здоровый образ жизни, катаются на велосипедах, проводят много времени на свежем воздухе и употребляют правильную пищу. На сегодняшний день спортивные залы предлагают не просто потерю лишнего веса, а лишнего жира. Лучший способ избавиться от жира...
Эвкалиптовая чистка
2016-05-22 05:05 Эвкалиптовая чистка Эвкалиптовая чистка 2016-05-22 05:05 Лист эвкалипта имеет острый, терпкий, к тому же устойчивый запах. Добавление эфирного масла эвкалипта в горячий отвар листа эвкалипта способствует активному испарению летучих ароматических веществ и их быстрому проникновению в вышележащие отделы желудочно-кишечного тракта при введении лечебной смеси в прямую кишку. Поэтому воздействие лечебного раствора не ограничивается областью прямой кишки, как при традиционном способе постановки ...
