Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Место творчества - Кухня. Здоровое питание." на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Все чаще в последнее время мы слышим с экранов телевизоров и читаем на страницах газет и журналов, что многие болезни мы приобретаем в результате плохой экологии, малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Что касается первых двух причин, то здесь более или менее понятно, что нужно делать, чтобы исправить положение - чаще бывать на свежем воздухе, на природе, заниматься каким-нибудь спортом, посещать фитнес-клубы, тренажерные залы, делать зарядку, в конце концов, просто чаще ходить пешком. Но о том, что такое правильное питание, и, как и что нужно кушать, чтобы сохранить свое здоровье, нам очень редко говорят и пишут в наших СМИ. Правда, сейчас существует много популярных передач на ТВ, книг и периодических изданий по кулинарии, но все ли из того, что в них предлагают, полезно или хотя бы безвредно для нашего организма? Предлагаю вам восполнить этот пробел и вместе со мной разобраться в столь важном вопросе, как питание, на страницах данной рассылки.
Статистика
-4 за неделю
Кулинария здоровья: личный опыт Проросшая пшеница
ПРОРОСШАЯ ПШЕНИЦА Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Ольга, я - ведущая этой рассылки. Будем знакомы) На дворе весна, самое время начать уделять особое внимание своему питанию, чтобы пища приносила пользу и была богата витаминами, поскольку с весной к нам обычно приходит еще и авитаминоз. Все мы знаем, что нехватка витаминов в организме приводит к спаду настроения, повышенной чувствительности к простудным заболеваниям, быстрой утомляемости и не дает в полной мере радоваться весеннему солнышку и про...
- 1
- 2
