| ← Январь 2025 | ||||||
|
25
|
26
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней 59 выпусков (примерно раз день)
Сайт рассылки:
http://www.dvorec.ru
Открыта:
11-10-2018
Адрес
автора: culture.rest.dvr99new-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Анонсы статей от Dvorec.ru
Домашний фитнес - с чего начать? Хвалебная песнь калланетике До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого. Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности. Кто придумал калланетику? Американка Каллан Пинкней. Назвала в честь себя, любимой, и правильно сделала! Есть чем гордиться! Что же такое калланетика? Комплекс упражнений, сочетающих статическу...
Анонсы статей от Dvorec.ru
Как правильно подтягиваться на турнике? Нередко у людей, которые занимаются спортом, кроссфитом и другими видами физической культуры и у которых периодически случаются различные травмы, растяжения, ушибы и вывихи, возникает вопрос: как правильно подтягиваться на турнике - с поднятыми плечами или нет? В числе основных моментов: каким хватом правильно подтягиваться - широким или узким, прямым или обратным, чтобы получить результат и не вредить здоровью в процессе своих тренировок? Но я бы хотел начать с тог....
Анонсы статей от Dvorec.ru
Как заниматься бегом без вреда для здоровья Нам часто попадаются на глаза разные статьи про пользу бега. А ещё про профессиональных бегунов. Но за профессионализм в этом деле очень часто приходится дорого платить. Я сам лично знаю старика, который в молодости был прекрасным бегуном. Участвовал во многих престижных соревнованиях. Сейчас он ногу даже на одну ступеньку заносит с чужой помощью. И тут у вас может появиться вопрос: а вообще, можно ли заниматься бегом так, чтобы это приносило только пользу? Повер...
[ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=33565 ] История и тайные
смыслы каббалистического учения [33565]Сегодня в мире растет популярность некоторых древних учений. Одно из таких учений - это каббала. Его история насчитывает много веков, и в наши дни приверженцев идей каббалы можно найти в разных странах мира. Итак, что же такое эта каббала, и почему она притягивает к себе все большее внимание со стороны людей на разных континтентах. Это некое научно-религиозное течение, которое многие называют частью иудаизма. Родилось оно в начале 12- столетия на Святой Земле и за 8 веков своего существования т... Читать далее... [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=33565 ] Читать статью, обзор... Раздел [ http://www.dvorec.ru/statia/?AIM=152 ] Непознанное [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=9722 ] Что можно приготовить из помидоров? Закуски и заготовки [9722]Трудно себе представить жизнь без кетчупа или томатного сока, без аджики и салата из помидоров. Сегодня помидор - король российских огородов. А ведь было время, когда его считали ядовитым и боялись пробовать. По леген...
[ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=33565 ] История и тайные
смыслы каббалистического учения [33565]Сегодня в мире растет популярность некоторых древних учений. Одно из таких учений - это каббала. Его история насчитывает много веков, и в наши дни приверженцев идей каббалы можно найти в разных странах мира. Итак, что же такое эта каббала, и почему она притягивает к себе все большее внимание со стороны людей на разных континтентах. Это некое научно-религиозное течение, которое многие называют частью иудаизма. Родилось оно в начале 12- столетия на Святой Земле и за 8 веков своего существования т... Читать далее... [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=33565 ] Читать статью, обзор... Раздел [ http://www.dvorec.ru/statia/?AIM=152 ] Непознанное [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=9722 ] Что можно приготовить из помидоров? Закуски и заготовки [9722]Трудно себе представить жизнь без кетчупа или томатного сока, без аджики и салата из помидоров. Сегодня помидор - король российских огородов. А ведь было время, когда его считали ядовитым и боялись пробовать. По леген...
[ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=30361 ] Делаем красивые
мышцы без нагрузки на суставы [30361]Не все из нас могут похвастаться хорошими суставами и из-за этого недуга многие перестают давать себе физическую нагрузку вообще. Но движение нужно нам почти как воздух, потому что сокращение мышц обогащает кровь кислородом и насыщает организм энергией, а также помогает нам пребывать в добром расположении духа. Ничто так не предрасполагает к клинической депрессии, как недостаток физической активности. Итак, изометрическая гимнастика. Принципы этой гимнастики не новы и использовались веками в ... Читать далее... [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=30361 ] Читать статью, обзор... Раздел [ http://www.dvorec.ru/statia/?AIM=170 ] Спортзал [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=28593 ] Категории признаков беременности [28593]Хочется надеяться, что каждая женщина стремится своего малыша запланировать. Не стоит полагаться на случай, а тщательное планирование является лучшим способом получения результата. И вот произошло зачатие. Один очень шустрый сперматозоид проник ...
[ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=36654 ] Успешный фрилансер:
как работать дома и зарабатывать больше, чем в офисе? [36654]Опросы показывают, что средний российский фрилансер зарабатывает около 45 тыс. рублей в месяц, что почти в два раза превышает среднюю зарплату по стране. Общая стоимость услуг, оказываемых фрилансерами - около $700 млн. в год и продолжает расти. Однако среди фрилансеров, работающих дома, есть звезды, купающиеся в заказах - и люди, работающие практически за еду. Почему так происходит? Фриланс - это первый шаг к собственному бизнесу. Многие люди умеют хорошо работать, но немногие - хорошо продава... Читать далее... [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=36654 ] Читать статью, обзор... Раздел [ http://www.dvorec.ru/statia/?AIM=24 ] Бизнес, карьера, деньги [ http://www.dvorec.ru/statia/page.php?s_IS=41922 ] Как эмоциональный интеллект влияет на Ваш карьерный рост? [41922]Кто из нас, устраиваясь на работу, надеется не только на высокую зарплату, но и на уважительное отношение, взаимопонимание? Кто задумывается о карьерном росте? Берясь за работу, пр...
Анонсы новых статей
Проверка сотрудников через соцсети: блажь или необходимость? На постсоветском пространстве, как всегда, на шаг позади западных трендов, у наших работодателей набирает обороты тенденция проверять своих работников в социальных сетях. Многие руководители, не особо задумываясь над полезностью таких проверок, активно сверяют самого работника на испытательном сроке, его резюме и его профиль в каком-нибудь <ВКонтакте, <Одноклассниках> или <Фейсбуке> - благо так делают многие. Каковы причины таких проверок? Причин...
Анонсы новых статей
Откладываете дела на потом? Пять рецептов быстрого <излечения> Замечали за собой, что иногда вы подолгу бездельничаете, вместо того чтобы сделать какое-то дело, и вас это сильно напрягает? Странная ситуация, наверняка вы тоже много раз в нее попадали? Вроде головой ты прекрасно понимаешь, что какое-то дело надо было сделать еще вчера. Но твое тело упорно сопротивляется, и внутренний голос вкрадчиво нашептывает и уговаривает: <не сейчас, ты сделаешь это потом - завтра. Так и остается невыполненной до майски...
Анонсы новых статей
Верно ли, что женщина делает мужчину? Женщина <делает> мужчину или мужчина <делает> женщину - вот в чем вопрос. И давайте посмотрим на него со стороны, чтобы найти истину. Большинство женщин, разумеется, уверенно скажут: <Конечно же, женщина должна <сделать> мужчину. Как же иначе> И такой настрой вполне понятен - всегда хочется чувствовать себя значимой личностью, от которой многое зависит. Женщине приятно осознавать, что достижения ее мужчины напрямую зависят от нее. . Читать далее. Читать статью, обзор. ...
