Сонина Людмила (Сонина Людмила)
О себе
Аффирмации на Каждый День / 08.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мое сердце бьется в ритме любви. Мои слова, мысли и поступки - проявление любви. Я свободно дарю и принимаю любовь. Любовь к жизни делает меня сильнее. Любовь указывает мне верный путь. Цитата на сегодня: Достижение истинной любви включает в себя отказ от нереальных взглядов на идеальную любовь. Тал Бен-Шахар ...
Вкусная неделя от Поваренок.ру
Обзор интересных и вкусных рецептов за неделю от Кулинаров "Поваренок.ру". Превращайте ежедневный рацион в маленький семейный праздник.
Вкусная неделя от Поваренок.ру Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам ПОВАРЁНОК Новенькое Наши конкурсы Каталог рецептов Поиск рецептов Кулинарные новости Статьи Форум НАШИ ПРОЕКТЫ Женский журнал myJane Страна Мам Diets.ru - худеем нескучно Портал красоты myCharm Рукоделие на Hobbyportal Социальная сеть myJulia Мода на Relook Журнал Невестушка Женская энциклопедия WomanWiki 100товаров.ру - багаж Здравствуйте, дорогие подписчики! Стань ЗВЕЗДОЙ Яндекс.Дзен и получи ценный приз! Май Продолж...
Школа своего Тела, вып.861. Курс 'Быстрое похудение'. По Вашим просьбам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 861. Курс "Быстрое похудение". По Вашим просьбам. Друзья, в последнее время получил много писем, касающихся курса "Быстрое похудение". Поэтому я решил вернуть этот курс . Часто бывает так, что нужно похудеть к какому-то событию - ко дню рождения или к свадьбе, к выпускному или к встрече выпускников и т.д. Во многом эта ситуация похожа на подготовку спортсмена к соревнованиям - спортсменам часто приходится сбрасывать вес к соревнованиям, т.е. к конкретной дате...
Аффирмации на Каждый День / 07.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я живу с глубоким пониманием жизни и себя. Я осознаю и принимаю свои желания. Я учусь заботиться о себе. Я учусь любить и принимать себя. Любовь притягивает ко мне все, чего я действительно хочу. Цитата на сегодня: Один из лучших способов привлечь в свою жизнь новых людей - сосредоточиться на собственном творческом самовыражении. Стив Павлина ...
Школа своего Тела, вып.860. Практическая психология: способ победить страх.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 860. Практическая психология: способ победить страх. Иногда в письмах приходят вопросы, касающиеся того или иного страха . Это может быть страх публичных выступлений, страх перед людьми, страх выходить на улицу и мн.др. Практическая психология предлагает различные способы для победы над подобными страхами. Хочу на примере рассказать об одном из таких способов. К психологу обратилась женщина 58 лет . Женщина работает главным бухгалтером в фирме, в которой скоро ожидается аудиторс...
Аффирмации на Каждый День / 06.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я поддерживаю себя в хорошей душевной и физической форме. Я вырабатываю здоровые привычки в мышлении и поведении. Я в полной мере проявляю свои способности. Я - воплощение гармонии и любви. Я - воплощение здоровья и благополучия. Цитата на сегодня: Культивируйте модели поведения, которые удерживают вас на пути сердца, и отбрасывайте привычки, у которых сердца нет. Стив Павлина ...
Аффирмации на Каждый День / 05.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я легко обучаюсь. Я легко изменяю мышление и поведение. Я уважаю свой внутренний мир. Я чутко прислушиваюсь к интуиции. Мой дух спокоен и невозмутим. Цитата на сегодня: Когда я приму себя таким, каков я есть, я смогу измениться. Карл Роджерс ...
Аффирмации на Каждый День / 04.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я живу своей жизнью. Я иду своим путем. Я свободно проявляю свои таланты и способности. Я свободно дарю и принимаю любовь. Я открываюсь для опыта любви и радости. Цитата на сегодня: В вашей жизни есть только один настоящий авторитет - вы сами. Если вы ищете какую-то внешнюю авторитетную фигуру, чтобы он сказал вам, как нужно жить, то движетесь в неверном направлении. Стив Павлина ...
Школа своего Тела, вып.859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф. Письмо: " А что Вы можете сказать по поводу глютена, находящегося в хлебе. Вреден ли он? " Да, миф про вред глютена - это новый серый миф , которым нас пугают маркетологи, пытаясь таким образом увеличить продажи своих товаров. Да и продукты с маркировкой "без глютена" стоят дороже обычных продуктов. Что такое " глютен "? Глютен - это белок клейковины злаков (пшеницы, ржи, ячменя, овса. Латинское назван...
Аффирмации на Каждый День / 03.05.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я знаю себе цену. Я проявляю уверенность в себе. Я уверенно отстаиваю свои интересы. Я понимаю законы, управляющие моим поведением. Я учусь всему, что мне нужно знать. Мои цели помогают мне раскрыться. Цитата на сегодня: Самоуважение - самый необходимый багаж на пути к успеху. Брайан Трейси ...