Сергей Петрович (RichSerg)
О себе
Друзья
Панические атаки, как с ними бороться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Панические атаки -- это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами....
Бизнес и карьера в интернете. Как найти работу за границей
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как найти работу за границей Несмотря на пандемию и продолжающуюся <блокаду> границ, компании по всему миру по-прежнему ищут сотрудников в других станах. При этом работать приходится удаленно. Выясним, где и как россиянину найти работу в зарубежной компании. Во-первых, составьте список иностранных агентств вашего профиля, с которыми вы хотели бы сотрудничать. В каждое нужно отправить свое резюме и сопроводительное письмо. Помните, что в других странах рекрутинговых агентств намного больше, чем у нас. И раб...
Телесноориентированная терапия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кроме методов, основанных исключительно на разговоре психолога и пациента, в психотерапии есть техники, предназначенные для работы с телом....
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь....
Как бренды продают эстетику поколений
Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.
Эстетика поколения Y вместе с оттенком "миллениальский розовый" уходит в прошлое. Бренды сосредоточены на поколении Z и пытаются навязать юным зумерам желтый цвет....
Как правильно бороться с недосыпом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Врач рассказала о причинах сонливости на работе - вероятно, > люди мало спят и не успевают полноценно отдохнуть....
Бизнес и карьера в интернете. Как привлечь пользователей в цифровой сервис
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как привлечь пользователей в цифровой сервис Как известно, успех любого цифрового сервиса напрямую зависит от числа его пользователей. При этом не все знают, как именно можно поощрить пользователей. Выясним, какие инструменты поощрения можно использовать. 1. Первый, рабочий способ поощрить пользователя - использовать активности с элементами игр. 2. Второй способ - использовать рейтинги. Так, можно награждать тех, кто провел больше времени на сервисе за какой-то период. Важно выбрать не просто награду, но т...
Как облегчить эмоциональную боль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...
Про ETF: о зарубежных инвестициях и не только. Запись вебинара 'Три этапа инвестиций' и другие вебинары
ETF (биржевые фонды) - это популярный за пределами России, недорогой и прозрачный финансовый инструмент, который сделал зарубежные инвестиции доступными для российского инвестора. В рассылке Вы найдете разнообразную информацию об инвестировании в ETF
Про ETF: о зарубежных инвестициях и не только Здравствуйте! Запись вебинара <Три этапа инвестиций - составление портфеля, приобретение инструментов, налоги> можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=eEt2l9V7JnY Презентацию к вебинару можно посмотреть по ссылке Если у Вас остались какие-либо вопросы, можно написать их на почту info@sergeynaumov.com Приятного просмотра! _ Вебинары о налогах и зарубежных инвестициях в марте-апреле В конце марта - в начале апреля я проведу свои традиционные вебин...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Катаракта, глаукома. Диагностика, часть-4: диагнозы Ваты.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В предыдущей статье мы начали говорить о диагнозах, помогающих выявить дисбалансы Вата-доши. Однако, мы обсудили не все моменты, поэтому в этой статье продолжим говорить о диагнозах Ваты. Но сначала пара сообщений о новых публикациях на сайте. В-первых, предыдущая статья, прошедшая в рассылке 7 марта, опубликована на сайте в Учебном классе. Кто пропустил, можно прочитать там - она называется "Учимся определять дисбалансы дош. Часть 3. Диагнозы Ваты". Читаем по ссылке: https://ayur...