Герт Наталья Андреевна (Наталья Андреевна)
О себе
Как облегчить эмоциональную боль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей...
Жизнь в движении / 26 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Отношения без скуки Хорошие отношения должны быть интересными и обогащающими для каждой стороны. Люди не всегда осознают этот факт, и очень удивляются, когда через какое-то время начинают испытывать скуку и раздражение по отношению к некогда близким людям. Но, если вдуматься, в этом нет ничего удивительного. Когда человек становится полностью понятным и предсказуемым, определенное охлаждение неизбежно, поскольку интерес к нему угасает. Можно ли как-то с этим справиться? В определенной степени, да. С одной ...
Жизнь в движении / 25 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Не будьте людям в тягость Некоторым кажется, что хорошие отношения - это те, в которых мы можем <быть собой. Пусть так. Но в чем смысл этого выражения? Значит ли оно, что с близким человеком мы можем совершенно не контролировать себя? Значит ли оно, что мы вправе раздражаться по пустякам и выплескивать на близкого человека весь тот негатив, который у нас накопился? Вправе ли мы ожидать, что близкий человек будет терпеть нас, несмотря ни на что? Если вы действительно дорожите отношениями с человеком, помнит...
Слабая родительская защита
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Нарушенные отношения с матерью отражаются в отношении окружающих. Человек может прилагать массу усилий, чтобы добиться успеха. Но его лишают всего...
8 Ступеней Йоги: от простого к совершенству
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Йога - это не просто тренировка по фитнесу, не только стретчинг, который позволяет стать нам гибче и растянутей. Йога - это стиль жизни...
Жизнь в движении / 24 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Быть с близкими людьми На первый взгляд может показаться, что мы не выбираем отношения. Мы не выбираем свою семью, своих родителей и других родственников. Мы не выбираем людей, с которыми учимся или работаем. Но это - только поверхностный уровень отношений. На деле, для взрослого человека выбор есть всегда. Даже в нашем кругу мы можем сблизиться с одними людьми и отдалиться от других. Сталкиваясь с физическим или психологическим насилием, мы можем уйти. И, с другой стороны, мы можем найти людей, которые це...
Жизнь в движении / 23 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Отношения и осознанность Некоторые вещи лежат на поверхности и не требуют глубокого анализа. Они вполне очевидны. Но так бывает не всегда. И люди, которые мало задумываются о своей жизни, нередко оказываются в ситуациях, которые они не предвидели и с которыми они не могут справиться. Если не культивировать садовый участок, он неизбежно зарастет сорняками - так бывает и с нашей жизнью. Если пустить вещи на самотек, события примут нежелательный оборот. Жить осознанно - это значит иметь цели, хорошо осознават...
Заниматься нужно собой, а не мужем
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Гармоничные отношения всегда начинаются с гармоничной женщины. Не с навыков манипулирования, не с секретных приемов....
Жизнь в движении / 22 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Отношения: фундамент и частности Когда речь заходит об отношениях, легко увязнуть в вопросах, на которых нет однозначного ответа, и которые являются лишь отдельными деталями общей картины. Каким тоном нужно говорить с человеком? Как часто можно его перебивать? О чем уместно спрашивать, а о чем нет? Если мы понимаем фундаментальные принципы построения отношений, нам будет легко найти ответы на эти и другие подобные вопросы. Вот несколько вещей, о которых стоит помнить: Отношения должны иметь цель; Отношения...
Жизнь в движении / 21 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
О важности сомнения Ложь окружает нас на каждом шагу. Одни люди обманывают сознательно, преследуя свои корыстные цели. Другие - просто трансляторы чужой лжи. Таким образом, нет ничего плохого в том, чтобы сомневаться в словах других людей и лишний раз проверять их, особенно если эти люди дают нам повод. Гарантированного способа распознать обман не существует. Даже пресловутый детектор лжи можно обмануть при известной сноровке. Но некоторые признаки могут указывать на то, что ложь вполне возможна - и нам ст...
