Герт Наталья Андреевна (Наталья Андреевна)
О себе
Жизнь в движении / 29 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Порочный идеализм Вспомните, когда в последний раз вы слышали или читали фразы, которые начинаются примерно так: <Все умные люди понимают, что, <каждому успешному человеку известно, <каждый настоящий мужчина должен. Апелляция к идеалу - излюбленный риторический прием, используемый для манипуляции. Мы либо видим себя, либо стремимся быть умными, успешными, <настоящими. Вот почему подобная манипуляция часто достигает цели и редко распознается сознанием. В идеалах как таковых нет ничего плохого. Проблема в то...
Не бойтесь потерять деньги и людей
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Прежде чем построить с кем-либо прочные отношения, создать пару, а затем и семью, нужно стать самодостаточной личностью....
Путь к спокойствию и осознанности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Шивананда-йога - еще одна школа йоги, подаренная Западному миру Индией. Автором данного направления является Свами Шивананда....
Жизнь в движении / 28 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Одержимость критицизмом Еще одна категория людей, с которой желательно поменьше иметь дела - это те, кто одержимы критицизмом. Критика может быть оправданной, и часто бывает оправданной. Но если критика окружающих - любимое занятие человека, стоит задуматься, что за этим стоит. Возможно, человек недостаточно умен, чтобы видеть оттенки и нюансы в людях и жизненных ситуациях, и его картина мира представляет собой грубое упрощение. Возможно, критика имеет скрытые мотивы. Человек желает оправдать собственные н...
Жизнь в движении / 27 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Обещания и оправдания Для нашего же блага лучше меньше иметь дела с людьми, которые много обещают и часто оправдываются. При этом не имеет значения, насколько убедительными выглядят их оправдания. Подобный шаблон поведения может быть характерен, с одной стороны, для людей недалеких, которые не понимают всей сложности, с которой связано выполнение обещаний. С другой стороны, люди могут и не планировать выполнить свои обещания. Они рассчитывают воспользоваться вашей наивностью, чтобы получить от вас что-то у...
Не надо подкреплять негативное поведение
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Одной женщине изменил муж. Она по совету психолога стала уделять мужу повышенное внимание. Гладить его и говорить хорошие слова. Покупать ему подарки....
Жизнь в движении / 26 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Кому стоит доверять Чтобы достичь значимых целей, мы взаимодействуем с окружающими. Исходя из этого, нам необходимы прочные отношения с людьми, которые заслуживают доверия, и на чьи слова можно положиться. Задачу это осложняет тот факт, что нам часто приходится сталкиваться с ложью или попытками манипуляции. Распознать все проявления обмана невозможно, да и ненужно. Достаточно знать отдельные шаблоны поведения и речи, свойственные лицемерным людям, и обращать на них внимание во всех ситуациях, где затрагив...
Жизнь в движении / 25 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Разберитесь со своим настроением сами Если по какой-то причине ваше настроение испортилось, и вам не удается быстро восстановить эмоциональное равновесие, старайтесь разобраться с данной ситуацией сами. Насколько возможно, не перекладывайте бремя негативных эмоций на других людей. Они этого не заслужили. Ваше настроение - ваша ответственность. Некоторое время тому назад среди психологов была популярна точка зрения, что негативные эмоции нельзя <держать в себе, что им обязательно нужно давать выход. Сейчас ...
Жизнь в движении / 24 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Перемены и хорошее настроение Один из источников подавленности - ощущение, что от нас ничего не зависит. Когда нам кажется, что мы живем <на автопилоте, занимаясь привычными делами в знакомом окружении, и жизнь катится вперед по накатанной колее, мы начинаем испытывать смутное раздражение и недовольство. Это не случайно. Подобная ментальная и эмоциональная спячка неестественна. Человек призван развиваться, обогащать свою жизнь новым знанием и опытом, новыми впечатлениями. Новизна - это жизненная потребност...
6 привычек для эффективного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....
