Просто Мама (prostomama)
О себе
- Бизнес и карьера Домашнее образование для детей и родителей
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru Раскрутка сайтов и заработок в сети Интернет
- Культура, стиль жизни Владимир Леви. "Конкретная психология" Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений. Клуб "неНормальные родители" Что нужно знать НЕ фотолюбителю-профессионалу о фотографии? Притчи на все случаи жизни
- Дом и семья Мир Материнства Йогамама - от беременности до воспитания Быть родителями - это просто! Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза
- Мир женщины Декретный отпуск с пользой
Как избавиться от стресса простыми и результативными способами
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
В этой статье я расскажу и покажу на конкретных примерах, как работать с эмоциональным выгоранием и избавляться от стресса. Обязательно сохраняйте рекомендации и методики, выполняйте их - и уже скоро заметите, как стали энергичней и счастливей!...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Весной особенно хочется быть красивой и стройной Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Дни становятся все теплее, и это прекрасно! Наконец-то, в выходные можно отправиться на прогулку в парк, поехать на пикник с друзьями. Конечно, хочется использовать время на свежем воздухе для того, чтобы стать стройнее. Но возникает вопрос, как совмещать правильное питание и встречи с друзьями, праздничные застолья? Открою несколько секретов. Если вы приглашены в гости, возьмите с собой одно...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как привести себя в порядок после праздников? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. <Я стала больше весить после праздников! Что делать, - с таким вопросом ко мне часто обращаются после длинных выходных. На отдыхе так хочется позволить себе немного лишнего. Вкусная еда, бокал вина, поздний ужин. А вот теперь - животик и отечность с утра. Зеркало не радует. Неужели все старания по похудению пошли зря! Без паники! Сейчас расскажу, что делать, чтобы снова чувствововать себя хорошо...
Как разрешить себе большее в этой жизни
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня вы узнаете, как можно разрешить себе получать большее в этой жизни. Я расскажу саму суть метода - и вы будете удивлены и восхищены тем, как он прост, и в то же время эффективен. Работая с ним, я сама и мои курсантки именно такие эмоции и испытываем!...
Учимся общаться и очаровывать мужчин!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Развитие навыков общения позволяет нам увеличивать количество поклонников, расти профессионально и поднимать свой доход! Сегодня наша курсантка расскажет, как она смогла избавиться от застенчивости, и нашла новые полезные знакомства и перспективы в жизни. Забирайте себе все полезные фишки, а в ее отчете их очень много!...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как провести выходные на природе с пользой для фигуры Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В выходные многие поедут на природу, на пикник. Как питаться в такие дни, чтобы сохранить стройность? Я приготовила для вас вариант рациона на праздничный день. Начать утро лучше всего с двух стаканов воды. А потом приготовить питательный, богатый белками завтрак. Идеально подойдет запеканка из творога со сметаной ягодами и кофе. Позавтракали? Самое время отправляться на пикник! Возьмите...
Как полюбить жизнь!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня мы поговорим о любви к себе, жизни и своей судьбе. Стоит ли все это любить? И за что? Возможно ли этого достичь, если ты сама себе давно опротивела, жизнь не вызывает позитивных эмоций, а судьба не предвещает ничего хорошего?...
Как реализоваться женщине в этой жизни
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня вы узнаете, куда приводят советы соседок и бабушек, в чем схожесть хирургов и Завидных невест. И как всегда в конце выпуска сможете запастись позитивной энергией и вдохновиться на новые подвиги...
Что нужно знать и уметь женщине, чтобы влюблять в себя мужчин
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня я для вас сделаю краткий обзор главных правил, которые нужно знать и уметь женщине, чтобы влюблять в себя лучших мужчин. Вы узнаете, что ежедневно делают женщины, чтобы выглядеть привлекательно для противоположного пола, и быть счастливыми в личной жизни. Эти правила - не мое мнение, а научно-обоснованные принципы, взятые из психологии...
Что значит женственность? Качества и черты женственной женщины
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня мы поговорим о женственности и самодостаточности. А еще вы получите список качеств женственной женщины и ее способностей, узнаете, чем она отличается от обычных дам...
- Бизнес и карьера Домашнее образование для детей и родителей
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru Раскрутка сайтов и заработок в сети Интернет
- Культура, стиль жизни Владимир Леви. "Конкретная психология" Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений. Клуб "неНормальные родители" Что нужно знать НЕ фотолюбителю-профессионалу о фотографии? Притчи на все случаи жизни
- Дом и семья Мир Материнства Йогамама - от беременности до воспитания Быть родителями - это просто! Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза
- Мир женщины Декретный отпуск с пользой