Ирина Ирина (Пани Ирэн)
О себе
Рецепты японской кухни от Поварёнка
Рассылка создана для любителей и поклонников японской кухни. Пользователи сайта Поварёнок.ру поделятся с Вами своим опытом приготовления блюд японской кухни, а также других национальных блюд народов Восточной Азии.
Рецепты японской кухни от Поварёнка Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам ПОВАРЁНОК Новенькое Наши конкурсы Каталог рецептов Поиск рецептов Кулинарные новости Статьи Форум НАШИ ПРОЕКТЫ Женский журнал myJane Страна Мам Diets.ru - худеем нескучно Портал красоты myCharm Рукоделие на Hobbyportal Социальная сеть myJulia Мода на Relook Журнал Невестушка Женская энциклопедия WomanWiki 100товаров.ру - багаж Здравствуйте, дорогие подписчики! Ржаной хлеб в домашних условиях. Секреты приготовления...
Феноменальные возможности вашего голоса - скидкам конец!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 493, 2015-09-18, тираж 11576 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Благодарю Вас! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Пью чай с лимоном и читаю поздравления от Вас! Очень приятно, и порой даже неожиданно! ) Спасибо большое за добрые слова и пожелания! Отдельно хочу поблагодарить и поздравить с началом занятий наших новых курсантов! Надеюсь, ближайшие нескол...
Анонс тренингов на сентябрь-декабрь 2015
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Анонс тренингов Коллеги, добрый день. Приглашаем вас на наши ближайшие тренинги в Москве: 26-27 сентября 2015 "Ораторское мастерство" Наш главный тренинг. Направлен на то, КАК выступать. Изучаем более 30 элементов ораторского мастерства. В результате ваша речь будет более уверенной, яркой, интересной, живой, зажигающей, харизматично. 24-25-31 октября, 1 ноября 2015 "Искусство управления голосом" Если: ваш голос быстро устает, звучит скованно из-за зажатого дыхания, закрепощенного тела и жестов, слабых голо...
Феноменальные возможности вашего голоса - новый повод для скидок в Школе природного голоса!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 492, 2015-09-15, тираж 11585 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Скидки продолжаются! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Да, в сентябре у нас много поводов! ) Если Вы давно собирались заняться своим голосом, вот он, тот самый час! Мы вновь снижаем стоимость, но уже на курсы по отдельности! Взгляните на эти аппетитные, как торт, цены - http://goloslogos.r...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Хочу нравится себе в зеркале и ловить восхищенные взгляды мужчин! В предыдущем письме я рассказывала, как этой зимой мне нужно было похудеть на 12 кг. Первые 7 кг я скинула за 3 месяца. Оставалось всего 5 лишних кг до моего идеала. Потом весной я немного расслабилась. потом мы поехали в Японию, где я жрала по 5-6 раз в день все подряд. потом наступило лето - пора отпусков и <вкусняшек. Что в итоге? Я наела 2 кг обратно! И мне теперь нужно будет похудеть еще на целых 7 кг, чтобы влезть наконец в свои любимы...
Феноменальные возможности вашего голоса - родилась девочка! И как это было в Карелии!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 491, 2015-09-09, тираж 11592 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг 8 упражнений для голоса! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Сегодня в выпуске: - Родилась девочка - 8 упражнений для голоса в подарок - Как мы возрождали голоса в Карелии - Причины снижения остроты зрения Ура! Девочка родилась! Да, у нас родилась девочка! ) А в голосовании приняло участие 5...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Что делать, когда не можешь натянуть джинсы на бедра? Знаете, а я ведь как никто другой понимаю Вас. И все мои советы и рекомендации - это не только профессиональное. Это - в том числе и личное. Я понимаю, как грустно любоваться на одежду для стройняшек, а покупать <балахоны. Понимаю, как портится настроение, когда видишь свои складочки на животе в зеркале. Как бесит свое отражение иногда! И, конечно, я понимаю, как трудно бывает взять себя в руки и начать заниматься собой! Ведь, я сама лично прошла через ...
Феноменальные возможности вашего голоса - голос на всю жизнь!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 490, 2015-09-08, тираж 11598 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Голос - на всю жизнь! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Голос даётся нам с рождения, и сопровождает до самой смерти! Мы заявляем о своем появлении на свет - криком, и уходим из жизни - со стоном. Ежедневно, мы разговариваем, используя голос. Периодически, выступаем перед людьми. Иногда, по...
Феноменальные возможности вашего голоса - благодарю Вас за поздравления!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 489, 2015-09-04, тираж 11602 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Отзывы и ответы на вопросы! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Первым делом, благодарю за поздравления с рождением нового человечка, нашего лучшего учителя по природному голосу! ) Спасибо за Ваши голоса! На данный момент в голосовании приняли участие 278 человек. А кто лидирует, можете посм...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Выбирайте - будете осенью грустить у окна или займетесь собой? Осенью бывает тяжело втянуться в работу. Особенно после летнего отдыха. Вот еще недавно Вы отдыхали у моря или на даче. жили в своем расслабленном ритме. просыпались без будильника. А теперь - снова вставать в 7:00 или в 8:00, куда-то спешить. И вот Вы спите по 8 часов, но едва отрываете голову от подушки? Сидите в офисе, но не можете сосредоточиться и постоянно зеваете? Никак не можете приступить к работе, слишком вяло себя чувствуете? А что В...