Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Березовский Сергей

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 11

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ СТОИТ ПРЕКРАТИТЬ ПОГОНЮ ЗА СЧАСТЬЕМ В ОТНОШЕНИЯХ"= Пока вы читаете этот пост, множество людей испытывают трудности, потому что не чувствуют достаточного счастья в своих близких отношениях. Их заставляют верить, что счастье -- это конечная цель отношений, то, что они должны ощущать постоянно. "МИНИ МЕДИАТАЦИИ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА И БЕСПОКОЙСТВА"= Когда вас одолевают стрессовые мысли или чувства, эти приемы помогут вам успокоить разум и почувствовать себя счастливее. "СКРЫТЫЕ ПРИЗНАКИ ДЕПРЕССИИ, НА КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ"= Депрессия, особенно в легких случаях, не всегда сопровождается плачем или явным чувством несчастья. Эти тонкие ментальные подсказки также могут указывать на то, что у вас есть это расстройство настроения "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КЛГСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(ИЗРАИЛЬ)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2025-02-19 08:01:17 + Комментировать Автор:

Важные аспекты сервиса б/у машины после покупки

Об автомобилях и не только

Портал АвтоПарад: тесты и сравнения автомобилей, обзоры аксессуаров, комплектующих, результаты испытаний автохимии, автоэлектроники и допоборудования, рекомендации экспертов по выбору, охране, тюнингу и обслуживанию авто- и мото-техники.

подписчиков: 28362
Подписаться

Покупка подержанного автомобиля -- это всегда лотерея. Даже если вы тщательно проверили машину перед покупкой, есть вещи, которые могут остаться за кадром. Одна из них -- оценка тормозной системы и проверка состояния в ней гидравлической жидкости. Многие владельцы автомобилей недооценивают важность данной процедуры, а зря....

2025-02-13 01:00:33 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 10

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ФИНАНСОВЫЙ СТРЕСС И ВЕРНУТЬ ДУШЕВНОЕ СПОКОЙСТВИЕ"= Чувствуете себя подавленным из-за денежных проблем? Каковы бы ни были ваши обстоятельства, есть способы пережить эти трудные экономические времена, снять стресс и беспокойство и восстановить контроль над своими финансами. "БЫСТРОЕ СНЯТИЕ СТРЕССА: МГНОВЕННЫЕ СПОСОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ СПОКОЙСТВИЕ"= Научитесь использовать силу своих чувств, чтобы снимать стресс прямо на месте и сохранять ясность ума и продуктивность, как бы ни складывались обстоятельства. Какой же самый быстрый способ избавиться от стресса? "ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ СНЯТИЯ СТРЕССА"= Мы подготовили двадцать пять психологических лайфхаков, которые помогут вам уверенно ориентироваться в любых социальных ситуациях и извлекать максимум выгоды. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2025-02-12 08:01:08 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 9

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"ТЕРАПИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ С ТРЕВОЖНЫМИ РАССТРОЙСТВАМИ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА И БЕСПОКОЙСТВА?"= Хотите контролировать свою тревогу, избавиться от навязчивых мыслей и победить свои страхи? Вот как терапия может вам помочь. "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА ПЕРЕД БУДУЩИМ?"= Жизнь полна неопределенности и беспокойства о будущем. Хотя многие вещи остаются вне вашего контроля, ваш настрой является ключом к преодолению сложных обстоятельств и уверенному противостоянию неизвестному. "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ И ВЕРНУТЬ СПОКОЙСТВИЕ?"= Вам знакомо чувство, когда в голове крутятся мысли вроде: >, >, >? Это пример когнитивных искажений -- неправильных убеждений, которые заставляют нас видеть мир и себя в мрачном свете. Что такое когнитивные искажения? "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(ИЗРАИЛЬ)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2025-02-05 08:00:58 + Комментировать Автор:

Как можно уменьшить расход топлива машины

Об автомобилях и не только

Портал АвтоПарад: тесты и сравнения автомобилей, обзоры аксессуаров, комплектующих, результаты испытаний автохимии, автоэлектроники и допоборудования, рекомендации экспертов по выбору, охране, тюнингу и обслуживанию авто- и мото-техники.

подписчиков: 28362
Подписаться

Как можно уменьшить расход топлива - такой вопрос задают себе многие автовладельцы. Между тем, довольно элементарные действия при эксплуатации автомобиля помогут большинству водителей меньше тратиться на горючее....

2025-02-04 13:12:46 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 8

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ, КОТОРЫЕ ВАМ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ, ЧТОБЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЛЮБУЮ СИТУАЦИЮ"= Эти приемы работают потому, что опираются на базовые инстинкты нашего разума и его стремление видеть логику и последовательность вокруг. Поняв, как использовать эти механизмы, вы сможете влиять на людей и добиваться от них нужных действий. "ВОСЕМЬ СПОСОБОВ СТАТЬ ХАРИЗМАТИЧНЫМ"= Когда вы находитесь в эпицентре панической атаки, выход из нее может показаться невозможным. Это не так. Один из простых способов восстановить контроль -- это регулируемое дыхание "КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ ОТ ИЗМЕНЫ"= Измена -- это болезненный опыт, который может затронуть не только вас, но и вашего партнера. Вот несколько шагов, которые помогут вам восстановиться. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...

2025-01-29 08:02:07 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 7

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"МИФЫ О СЧАСТЬЕ, В ПРАВДИВОСТИ КОТОРЫХ ВЫ СЕБЯ УБЕДИЛИ"= Думаете, правильная работа, большой дом или идеальный супруг -- это билет к счастью? Оказывается, между тем, что, по вашему мнению, делает вас счастливым, и тем, что на самом деле приносит внутреннее удовлетворение, существует огромный разрыв. Какие же мифы о счастье поджидают нас на этом пути? "ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ, ПОМОГАЮЩИЕ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА В ЖИЗНИ"= Освоив несколько простых психологических приемов, вы получите значительное преимущество в работе, поиске любви и достижении целей. Владение такими техниками даст вам фору перед большинством людей, которые полагаются лишь на инстинкты и эмоции. "ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ УСПЕШНОГО ОБЩЕНИЯ"= Мы подготовили двадцать пять психологических лайфхаков, которые помогут вам уверенно ориентироваться в любых социальных ситуациях и извлекать максимум выгоды. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА (ИЗРАИЛЬ)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбирае...

2025-01-22 08:01:12 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 6

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"ВЫПУСКАЕТЕ ЭТО НАРУЖУ: ЧЕТЫРНАДЦАТЬ СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ ХОРОШИЙ ПЛАЧ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ТЕЛО И РАЗУМ"= Мы плачем, когда мы счастливы, грустны, злы, расстроены и тронуты... но почему? Мы попросили ведущих мировых экспертов по плачу высказать свое мнение по поводу некоторых теорий, Что происходит до, во время и после плача? "ЭТОТ ШЕСТНАДТИСЕКУНДНЫЙ ТРЮК ПОМОЖЕТ ВАМ ОСТАНОВИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ"= Когда вы находитесь в эпицентре панической атаки, выход из нее может показаться невозможным. Это не так. Один из простых способов восстановить контроль -- это регулируемое дыхание "ТИПЫ СТРЕССОВЫХ РАССТРОЙСТВ. КАК ИХ ЛЕЧИТЬ"= Стресс может стать серьёзной угрозой для психики, если его влияние выходит за рамки нормальной реакции организма. Сильные потрясения, такие как травмы, потери или экстремальные события, могут привести к развитию стрессовых расстройств -- состояний, которые меняют жизнь не в лучшую сторону. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки...

2025-01-15 08:01:10 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 5

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

"КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ИЗНУРЯЮШУЮ ТРЕВОГУ: КЛЮЧ К СПОКОЙСТВИЮ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ"= Если вы чувствуете, что тревога стала вашим постоянным спутником, возможно, вам стоит обратить внимание на тревожное расстройство. Не пугайтесь. Эти расстройства встречаются довольно часто и их можно успешно лечить. Настало время освободиться от оков тревоги и вновь обрести контроль над своей жизнью. "РЕВОЛЮЦИОННЫЙ БЕЗЛЕКАРСТВЕННЫЙ МЕТОД БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ, КОТОРЫЙ ТАК ЖЕ ЭФФЕКТИВЕН,КАК АНТИДЕПРЕССАНТЫ"= ?Борьба с тревогой может включать различные методы -- от психотерапии до антидепрессантов, и для многих людей они оказываются действительно эффективными. Но теперь эксперты находят новые горизонты: исследование показало, что ... "ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, КОГДА ВЫ СМЕЕТЕСЬ"= Смех -- это сложный физиологический процесс, который влияет на каждую часть вашего тела, от мозга до мышц. Вот что на самом деле происходит в вашем теле, когда вы хихикаете, смеетесь или хохочете. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)" Нажа...

2025-01-08 09:01:23 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи C Новым Годом!

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81260
Подписаться

В едущий Международный медицинский многопрофильный центр Израиля МЕНЮ ЗДОРОВЬЯ НА НОВЫЙ ГОД ОТ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ Почему быстрые диеты опасны для вашей жизни? Почему не получается удержать вес после диеты? Быстрые диеты поначалу работают, это правда, но это падение веса, которое не останется с вами, а наоборот. Причина этого в том, что наш вес - это суммарный вес всех тканей нашего тела, которое в т.ч. состоит и из жидкостей. Почему умение прощать так полезно для нашего здоровья? Люди должны верить, что <ошиба...

2025-01-01 10:01:24 + Комментировать Автор: