Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Зотова Светлана (neabat)

Секреты, которые скрывают фитнес-клубы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185279
Подписаться

Как устроена работа фитнес-клуба и тренеров, которые обещают вам красивую фигуру уже через месяц занятий?...

2019-09-28 04:00:19 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 28.09.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я прощаю себя и отпускаю чувство вины. Прощение приносит мне свободу и радость. Я отношусь к себе с любовью и добротой. Я отношусь к себе с пониманием. Я иду вперед и оставляю прошлое позади. Цитата на сегодня: Я не являюсь продуктом своих обстоятельств. Я - продукт своих решений. Стивен Кови ...

2019-09-28 01:00:19 + Комментировать Автор:

Как вести себя с ядовитыми людьми

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304667
Подписаться

Токсичные люди и общение с ними не приносят ничего хорошего. Они подрывают нашу веру в себя. Как противостоять токсичному человеку?...

2019-09-27 19:29:04 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 27.09.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я развиваюсь и ежедневно становлюсь лучше. Я полностью реализую свой потенциал. Я пользуюсь всеми благоприятными возможностями. Каждое переживание делает меня мудрее. Внутренняя сила приносит мне успех и счастье. Цитата на сегодня: Правильные слова могут убрать все стены и барьеры, стоящие на вашем пути. Выходя на арену Жизни, мы всегда должны быть внутренне готовы. Флоренс Шинн , "Тайная дверь к успеху" ...

2019-09-27 01:00:20 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.904. В дополнение к прошлому выпуску.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 904. В дополнение к прошлому выпуску. В ответ на прошлый выпуск о профилактике простатита пришло много разных писем, поэтому решил сделать некоторые уточнения . 1. Конечно, не только тренировки со штангой, гирями и гантелями влияют на " мышечный насос ". Есть множество и других способов усилить кровообращение в области мышц, прилегающих к тазобедренному суставу. Здесь и бег, и гимнастика, и йога, и разные виду у-шу, включая тайцзицюань. Однако эти виды нагрузок прекрас...

2019-09-26 14:24:48 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 26.09.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я - организованный человек. Моя жизнь течет планомерно, и я все успеваю. Я умело сочетаю последовательность и гибкость. Я создаю в своем окружении красоту и порядок. Мне неизменно сопутствует успех. Цитата на сегодня: Планирование помогает действовать в ситуации неопределенности - позволяя выбирать из созданных заранее вариантов. Джон Вон Эйкен ...

2019-09-26 01:00:33 + Комментировать Автор:

Мифы и правда о ПМС

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185279
Подписаться

ПМС путают с менструацией, списывают на него все изменения в настроении женщины, считают то что он превращает женщину в монстра, то что его вообще не существует....

2019-09-26 01:00:15 + Комментировать Автор:

Эти запреты разрушают ребенка

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304667
Подписаться

Существуют родительские запреты, чтобы воспитать ребенка организованным и умеющим себя вести. Но некоторые запреты приносят не пользу, а вред. Вот они....

2019-09-25 18:34:49 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.903. Мужское спасение.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 903. Мужское спасение. Этот выпуск важен прежде всего для мужчин , а особенно для мужчин, которым приходится много работать сидя , т.е. офисных работников, программистов, фрилансеров и т.п. В нашем теле все подчинено принципу парности : у нас два глаза, два уха, две руки, две ноги, две почки, две сосудистые системы (система крови и система лимфы, две системы переваривания пищи с противоположными свойствами (желудок с соляной кислотой и система двенадцатиперстной кишки с щелочным...

2019-09-25 13:37:30 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 25.09.2019

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я начинаю день с положительным настроем. Я начинаю день с любовью и радостью в сердце. Я начинаю день с ожиданием удачи и успеха. Сегодня, я охотно учусь законам жизни. С каждым часом и днем, моя жизнь становится лучше. Цитата на сегодня: Вы должны жить сегодняшним днем, пробудившись к осознанию своих возможностей. Флоренс Шинн , "Тайная дверь к успеху" ...

2019-09-25 01:00:16 + Комментировать Автор: