(AOLL)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/6044563.png)
О себе
Друзья
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...
После общения с мамой я умираю
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Феномен негармоничных отношений сына (дочери) и матери (отца) весьма распространен. И это совсем невесело. Для обоих....
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Блинчики из куриной печени с начинкой Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду Читать далее. ...
Аффирмации на Каждый День / 27.02.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я ежедневно расту и развиваюсь. Я успешно достигаю намеченных целей. Я принимаю свою ценность и важность. Я повышаю свою самооценку. Мне по праву принадлежит счастье. Цитата на сегодня: Рост - это готовность позволить реальности каждое мгновение становиться новой. Дипак Чопра ...
Новый образ мышления, новый образ действия, новый образ жизни - Привёл двоих = участвуй без оплаты
Рассылка открыта для тех, кто мечтает о счастье, Любви, творчестве и богатстве.
Уникальные энергопродукты для здоровья в магазине "Щит Рода: https://www.щитрода.рф/ ваша рекомендация = надежда на исцеление Дорогие друзья, моё обращение и предложение - для тех из вас, кому близка тема здоровья. Для тех, кто только интересовался, но пока ещё не решился пойти с нами в познавательный процесс. А также для тех, кто уже решился и прошёл обучение на 1-й части практикума <Щитовидная железа - Щит Рода> . Приближается время старта 2-й части практикума о Щитовидной железе . Он начнётся с 11 марта...
Аффирмации на Каждый День / 26.02.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я люблю красоту мира. Я окружаю себя красивыми вещами. Я раскрываю в себе новые грани красоты и гармонии. Любовь к жизни делает меня мудрее. Я - целостная личность. Цитата на сегодня: Неизменный признак мудрости - видеть чудесное в обыкновенном. Ральф Уолдо Эмерсон ...
Как стать единственной и неповторимой. Еда и отличная форма
Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.
Еда и отличная форма Часто нам кажется, что старая добрая истина - то, чему следует верить беззаветно. Так появляются мифы, надолго остающиеся вне подозрений. Таковы заблуждения по поводу питания и хорошей формы, которой мы мечтаем достичь, порой довольно странными способами. Попробуем опровергнуть общеизвестные заблуждения. Дробное питание ускоряет процесс метаболизма Несмотря на то, что многие считают частое потребление небольших порций пищи полезным для ускорения сжигания калорий, научного подтверждения...
Как стать единственной и неповторимой. Главные мифы о спорте
Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.
Главные мифы о спорте Существует несколько основных мифов о спорте и его влиянии на формы тела. Между тем, развенчание этих мифов поможет не только привести себя в форму, но и изрядно облегчит жизнь. Нужно тренироваться ежедневно Мнение о том, что хорошая фигура - результат каждодневного труда в спортзале или дома, ошибочно. Важно не напрягать тело каждый день, но поработать с определенными группами мышц в течение какого-то отрезка времени (к примеру, недели. Так, можно тренироваться три раза в неделю и вы...
Что стоит за желанием поучать
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Склонность к вездесущему контролю. Желание сместить фокус внимания с себя на вас. Лучшая защита - нападение. Самоутверждение за ваш счет....
Аффирмации на Каждый День / 25.02.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я люблю свой дом. Мне приятно жить в нем. Мой дом наполняют достаток и мир. Мой дом - в полном порядке. Я ценю уют и тепло моего дома. Я люблю возвращаться домой. Цитата на сегодня: Истину подскажет нам сердце, если внутри нас царит покой. Ранди Нойес ...