n_panfilo***@m*****.ru
О себе
Друзья
Сонный, грустный, без волос
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кажется, эта зима решила испытать россиян на прочность: многие из нас уже забыли, как выглядит солнце. Отсюда не только плохое настроение...
453. Новый год - новая жизнь. Быть счастливым каждый день!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 453. Новый год - новая жизнь. Быть счастливым каждый день! Дорогие подписчики, вот мы и отпраздновали Старый Новый год, поздравляем! Пусть воплощаются мечты, реализуются намеченные на год цели, всё вокруг радует и заряжает позитивом! Надеемся, вы хорошо отдохнули на новогодних каникулах, набрались сил и наполнились вдохновением, чтобы вступить в новый период жизни. Мы верим, что каждый человек достоин лучшего и в его силах создать ту жизнь, о котор...
Программа послепраздничного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дав себе волю во время новогодне-рождественских застолий и вовремя остановившись после них, вы можете еще и оказаться в выигрыше....
452. Новогоднее настроение: праздник, веселье и отдых!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 452. Новогоднее настроение: праздник, веселье и отдых! 452. Новогоднее настроение: праздник, веселье и отдых! Дорогие подписчики, поздравляем с Новым годом и Рождеством! Впереди нас ждут длинные выходные, и это отличный повод провести время с удовольствием! Прийти в себя после предновогоднего аврала, выспаться, расслабиться. А еще помечтать, порисовать, погадать! В этой праздничной рассылке мы представим топ 5 книг и занятий, которые придутся по ду...
Зависимость от диет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если диета стала вашим образом питания, если вы испытываете моральный дискомфорт даже при умеренном, правильном потреблении пищи -- эта статья для вас....
Неделя до часа Х
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Последняя неделя перед Новым годом самая горячая для косметологов: клиенток, желающих привести свое лицо в порядок, хоть отбавляй....
Успеть за 10 минут
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Помните, что начинать утро следует со стакана теплой воды, а затем приступать к тренировкам....
Худеем к Новому году. 10 простых правил
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вообще процесс похудания -- это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать....
Как сбросить 2-4 кг к Новому году
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основной принцип здорового похудения за пару недель заключается в сокращении суточной калорийности рациона и увеличения физической нагрузки....
451. 2020: в новом десятилетии - новый ты!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 451. 2020: в новом десятилетии - новый ты! Перед каждым наступлением нового периода жизни мы обещаем себе стать лучше, изменить свой мир и сделать что-то невероятное. Желания, загаданные в новогоднюю ночь, и обещания, записанные под датами в календаре, призваны сбыться, если мы приложим определённые усилия. Но одной мотивации недостаточно, если осознаёшь, что вот-вот наступит даже не очередной год, а целое десятилетие! Свыкнуться с кардинальными пе...