Елена Шапиро (EleSha)
НаписатьО себе
Профессиональный ролик Евгения Гришковца
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
"И настроение моё улучшилось!" http://rutube.ru/tracks/604264.html?v=1e71b6fdd56e0d48b59ec3f05986104b А теперь и у Вас :)...
Изведав горечь укоризны,
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
обид, ошибок, мелких драм, Учитесь Радоваться Жизни, её обыденным дарам!...
Я точно знаю - если у человека есть Мечта и план
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
по её осуществлению, то даже неудачи для него - это не повод расстраиваться, а возможность подумать, как исправить ситуацию или отношение к ней, и двигаться дальше. Ведь "погибает не тот, кто устал, а кто остановился". Мечты действительно сбываются, "если правильно расставить паруса"!...
Встаньте прямо,сожмите кулаки у груди и с силой выпрямите руки вперед (или вверх).
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
При этом с наиболее возможной для вас эмоциональностью и выразительностью выкрикните короткую энергичную фразу типа: «Я есть сила!!!», «Я — преуспеваю!», «Я полон энергии!», «Я хозяин своей жизни!», или любую другую фразу по вашему выбору. Выполнять подобное действие нужно раз 5-6 подряд....
В Японии существует легенда: на звуки смеха богиня солнца Аматэрясу вышла
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
из своей пещеры, где она пребывала в дурном настроении. Если бы богиня не услышала смеха, она осталась бы в пещере, и тогда не было бы ни солнца, ни Японии.:) Поль Экман, учёный из Калифорнийского университета, подлинную улыбку от фальшивой советует отличать так: искреннее чувство приводит в движение мускулы лица, которые располагаются на скулах, они приподнимают углы рта и изменяют выражение глаз. Во как! Так как большинство людей произвольно двигать глазными мускулами не умеет, поэтому при фальшивой улыбке углы рта поднимаются, а глаза остаются холодными. Кроме того, поддельная улыбка ассимметрична: она сильнее выражена у левши с правой стороны лица, а у правши – с левой....
Натужный смех -
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
удивительное дело! - развеселит, когда Вам захочется :)...
У психотерапевта Павла Лачёва я прочитала такой совет.
Как самому настроить себя на позитив. Вы начнете раз в неделю или чаще получать от меня по одному небольшому совету, как самому (самой) поднять себе настроение - источник Здоровья, Успехов,Веры в Себя! 1 упражнение в день. Поехали!
Он очень простой и эффективный. А фраза такая: "Главное дело жизни!" Простенькая такая фразочка. И вся ее фишка в том - где, когда и как она применяется? А ответ на эти вопросы еще проще – всегда и везде!!!...
1 день в Италии. Прилёт в Римини. Первые впечатления. Первые новости. Начало отдыха. Море!
Я живу на Южном Урале! Знаете, что это за край? Это дивные горы и озёра. Они притягивают к себе, они успокаивают, заряжают, восхищают, вдохновляют на рассказы о себе. Что я и делаю :)
Здравствуй, мой читатель! ) Сегодня я начинаю свой рассказ о нашей поездке в Италию. Этот рассказ растянется на 4-5 месяцев. Если кого-то заинтересуют подробности уже сейчас, пишите мне на электронную почту, с удовольствием поделюсь своим опытом. А сейчас - пристегните ремни, взлетаем из Домодедово в 7.15 утра. Посмотрите в иллюминатор - всё видно: речки, как ящерицы, крестики полей, кляксы лесов. Такое ощущение, что на светло-зелёной бумаге разлили тёмно-зелёную краску, где-то подтёрли ластиком, вставили ...
Выпуск от отпускника посвящен посещающим Москву.
Я живу на Южном Урале! Знаете, что это за край? Это дивные горы и озёра. Они притягивают к себе, они успокаивают, заряжают, восхищают, вдохновляют на рассказы о себе. Что я и делаю :)
В этом выпуске - свежая информация, что интересного можно посмотреть в Москве приезжим. Я выбрала для описания Пушкинский музей и ВДНХ. Приезжим, а может, и москвичам может пригодится телефон такси по вызову и адрес сайта, на котором можно заказывать билеты дешевле или удобнее....
Последние поездки нашего двухнедельного отпуска в райском месте Турции - в Бельдиби,
Я живу на Южном Урале! Знаете, что это за край? Это дивные горы и озёра. Они притягивают к себе, они успокаивают, заряжают, восхищают, вдохновляют на рассказы о себе. Что я и делаю :)
в отеле Бельпинар....
