Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

21 способ создать Хорошее настроение!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как добиться успеха и научиться быть счастливым" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.07.2009
10:59:26
21:35:04
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
EleSha

Статистика

522 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Встаньте прямо,сожмите кулаки у груди и с силой выпрямите руки вперед (или вверх).


Здравствуйте, создатель настроения! :)

Где-то прочитала, начала использовать, результат проявился, поэтому делюсь.

Простое в применении упражнение, и в то же время эффективное.

Называется  "Я - есть сила!"

Рекомендуется выполнять упражнение утром, после того как Вы сделали зарядку

или хотя бы слегка потянулись.

 

Встаньте прямо,

сожмите кулаки у груди и

с силой выпрямите руки вперед (или вверх).

При этом с наиболее возможной для вас эмоциональностью и выразительностью

выкрикните короткую энергичную фразу типа:

«Я есть сила!!!»,

«Я — преуспеваю!»,

«Я полон энергии!»,

«Я хозяин своей жизни!»,

или любую другую фразу по вашему выбору.

Выполнять подобное действие нужно раз 5-6 подряд.

 

Если его делать очень энергично, Вы почувствуете буквально волны энергии по всему телу.

Упражнение очень энергетично, оно формирует у человека довольно жесткую энергию (энергию воли), необходимую военным, менеджерам, коммерсантам, политикам.

Или просто людям, желающим продвинуться по службе или потребовать себе зарплату побольше :)

Это упражнение можно выполнять по нескольку раз в день, в том числе непосредственно

перед ответственными встречами или выступлениями. Если нет возможности громко произносить фразы,

то проговаривайте их про себя, но столь же энергично и с такими же жестами.

 

Сила влияния основана на превращении вашей сущности во все то, что вы говорите.

Слова производят соответствующий эффект.

Слова, произнесенные эмоционально, производят мощнейший эффект.

Делайте, с удовольствием, и становитесь сильнее!

 

Шапиро Елена. :)

http://elesha.ru
http://blog.elesha.ru,

улыбка - понятие растяжимое :)

В избранное