Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(valentina 191)

О себе

Нет информации

Друзья

Где взять энергию на целый день

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....

2019-10-31 22:09:15 + Комментировать Автор:

Смаженина с кислой капустой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

В украинской кухне есть множество блюд, которые готовятся всеми способами: часть продуктов нужно обжарить, другую - потушить, третью - нашпиговать...

2019-10-30 19:26:54 + Комментировать Автор:

Козел отпущения (The sCAPEgoat)

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 217620
Подписаться

Почему оценки привлекают больше внимания, чем они этого заслуживают....

2019-10-30 12:11:19 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.913. Почему мы заедаем стресс?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 913. Почему мы заедаем стресс? Каждый полный человек хочет быть красивым и стройным. Но что-то ему мешает. Почему же, несмотря на все свои желания, ему не удается сбросить лишний вес? На самом деле ответ очевиден: потому что он заедает стресс . Причины хронического стресса могут быть разными. Например, известно, что около половины полных женщин признались, что в юности пережили сексуальное насилие или реальную угрозу такого насилия (около половины - это примерная оценка, потому ...

2019-10-30 08:13:15 + Комментировать Автор:

Тренировки в пожилом возрасте

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Как давно замечено, с возрастом человек обычно >. Даже если он при этом полнеет -- жировая масса набирается, а мышечная и костная >....

2019-10-29 22:53:44 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.912. Почему я так делал.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 912. Почему я так делал. Приходит много писем с просьбой выслать новый курс " Психология похудения " сразу весь целиком. И я решил, что люди правы, они имеют право, если считают нужным, сразу получить все задания курса. Были две основных причины , почему я высылал задания этого курса поочередно, а не сразу. 1. Поочередное выполнение заданий, выполнение их одно за другим, получение следующего задания после отчета за предыдущее - все это стимулирует реальное прохождение ...

2019-10-29 10:15:23 + Комментировать Автор:

Шашлык из индейки с овощами и салом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

Добавление к шашлыку из индейки кусочков сала и овощей придаёт, в конечном счете, сочность, более насыщенный вкус и аромат....

2019-10-28 18:26:36 + Комментировать Автор:

Проверяем на прочность вашу веру в <<купи-и-держи>>

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 217620
Подписаться

Один из лучших способов убедиться, что легкие достижения последних 10 лет не расслабили вас - вспомнить крах 1929 года....

2019-10-28 12:14:12 + Комментировать Автор:

Два анонса

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 217620
Подписаться

В сегодняшнем выпуске - анонсы двух мероприятий, которые могут быть полезны моим читателям....

2019-10-27 11:11:07 + Комментировать Автор:

6 привычек для эффективного похудения

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....

2019-10-26 07:48:05 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 1: