sdl@m*****.ru
О себе
12 простых и результативных способов для снятия стресса
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Нагрянул стресс, тебя бомбит, и хочется кого-то побить или покусать. Но, понятное дело, мы "кусаем" не начальника-самодура, а любимого и родного мужа, или срываемся на ребенка. А потом нам становится плохо, мы себя виним или ругаем. Но что толку? Сегодня я расскажу вам о простых способах снятия стресса. Двенадцатый способ - вообще бомба! Мой любимый и самый эффективный!...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Важное сообщение [Открывайте]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Здравствуйте! Весь мир готовиться к распродаже, так называемой Чёрной пятнице. Я тоже готовлю для вас огненные предложения. Всё для вашей красоты, стройности и здоровья к Новому году и в новом году. Хотите быть одной из первых и точно успеть воспользоваться предложением из самой грандиозной распродажи за всю историю моего проекта - заполните форму. Нажимайте на кнопку ниже ? УЗНАТЬ ПЕРВОЙ >> Заполните форму ниже и вы попадете в ранний список, предложение я отправлю вам в первую очередь и дам лучшие у...
О роскоши жизни. Как позволить себе обладать тем, о чем мечтаешь!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня мне бы хотелось поговорить с вами откровенно. Поговорить о том, о чем чаще всего принято молчать, особенно перед самим собой. Ну а если подобные мысли вдруг возникнут в голове человека - он их гонит как паршивую кошку. Почему? Потому что подумать, что на самом деле ты живешь неполноценной жизнью - невыносимо. И гораздо проще считать себя нормальным, или даже успешным. Но так ли это на самом деле?...
Красота и здоровье - в Ваших руках! ТОП-3 мифа о соблюдении поста 🌟 Проверьте себя
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ТОП-3 мифа о соблюдении поста * Проверьте себя Приветствую! Соблюдали ли вы пост раньше, или нет, вы наверняка встречали много заблуждений о питании в этот период. И из-за этого не получили всех преимуществ от его соблюдения или вообще не решались на него. Сегодня вы узнаете, почему за постное меню организм скажет вам "спасибо". ТОП-3 мифа о посте: Пост соблюдают только те, кто ходит в церковь. ? НЕПРАВДА Ведь, чтобы заняться йогой, вы не обязаны принимать буддизм. Вы берёте и выполняете практику...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 🎄Приближается важное событие [Вы готовы?]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Совсем скоро начинается Рождественский пост Совсем скоро начинается Рождественский пост Возможно, вы планируете его держать или давно хотели попробовать соблюдать, но сомневались. Или возможно, кто-то из ваших близких будет постовать, а вы хотели бы помочь ему сохранить здоровье, бодрость духа и ясность мыслей. Тогда моя новая программа "Рождественский пост с пользой для здоровья и фигуры" будет вам интересна УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ >> На программе вы узнаете: О питании, которое удовлетворяет всем...
Как достичь большего? Как заставить начальство уменьшить вам объем работы и увеличить зарплату!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Сегодня вы узнаете, почему при достижении цели вам иногда не хватает силы воли и способностей, и где все это взять? Можно ли повлиять на свое начальство, чтобы сократить вам объем работы? Как заставить начальника поднять вам зарплату? Обо всем этом мы поговорим в сегодняшней статье...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Немая сцена перед холодильником. [Знакомо?]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сцена перед холодильником Здраствуйте! Часто ли у вас происходит немая сцена перед открытым холодильником когда вы вроде бы и сыты, но все равно хочется что-то съесть? И вот вы всматриваетесь в холодильник и не можете понять: "Съесть еще котлеток, сырка или переключиться на шоколадку? " Желание съесть что-нибудь возникает, когда вашему организму в пище чего-то не хватает (аминокислот, жирных кислот, витаминов, минералов и т.д) Чтобы такого не происходило, важно расширять свой пищевой опыт. Как эт...
Красота и здоровье - в Ваших руках! За счёт чего мы худеем? [Ответ внутри]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
За счёт чего мы худеем? И как похудеть безопасно? Многие девочки в погоне за стройностью пробуют различные диеты, но как при этом не навредить здоровью? Для того, чтобы вы понимали, идёт ли ваша "забота" на пользу фигуре или нет, давайте разберемся, что влияет на ваш вес. ? Вспомните, бывает ли у вас так, что сегодня вы "похудели" на пол килограмма, а уже завтра вес снова вернулся? Почему так происходит? Представьте, из чего состоит наше тело: - Кости - Мышцы - Жир внешний - Жир внутрен...
Глас Рунета - Покупки в салонах сотовой связи
Здравствуйте, уважаемый читатель. По данным проведенного "Гласом Рунета" опроса российских пользователей, совершавших за последние пол-года покупки в интернет-магазинах сотовой связи, в числе наиболее популярных заказов лидирует профильная для этих торговых точек продукция, а именно - смартфоны (52% от числа всех покупок) и соответствующие им аксессуары (51, а также SIM-карты (44. Среди прочих покупок чаще всего встречались цифровые гаджеты, типа умных часов (21, модемы (13, планшеты (11) и ноутбуки (9. Ок...
Техника "Эмоциональное письмо"
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Это одна из методик нашей великой и могучей "Практики Прощения", которая позволяет избавиться от внутреннего "мусора и грязи", и сделать свою жизнь богаче и счастливей. Читайте внимательно! Ведь вы можете стать лучше и успешней!...
