Елена Щеникова (homeobaby)
О себе
Когда мегаполис... опасен для здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Плохое самочувствие, стрессы, аллергия и усталость -- всё это обратная сторона медали, которая называется "жизнь в ритме большого города". 5 основных "городских болезней", от которых страдают жители крупных мегаполисов....
Как не простудиться осенью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Резкое ухудшение погоды, промозглый ветер, а также возникшие в некоторых домах проблемы с отоплением - многие на фоне этих событий почувствовали себя значительно хуже. И речь даже не о тоске по внезапно ушедшему лету...
Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов
Привлечение посетителей и покупателей из поисковых систем. Методики поисковой оптимизации и контекстной рекламы. Аудит сайтов и ответы экспертов на вопросы подписчиков. Материалы конференций и обучающих семинаров. Новости.
Продвижение сайтов. Профессиональные советы экспертов выпуск 464 08.10.2015 ПРОБЛЕМА ВЫБОРА И СВЯЗЬ ТИЦ С МИНУСИНСКОМ От редактора Стоит быть в курсе Полезные материалы Задайте вопрос экспертам ОТ РЕДАКТОРА Здравствуйте, уважаемые читатели. В сегодняшней редакторской колонке я порекламирую вам два курса по веб-аналитике: платный наш и бесплатный от Яндекса. И совершенно искренне считаю, что проблема выбора тут не стоит, нужно прослушать оба. Яндекс расскажет вам то, что ему надо чтобы вы знали (и это суть ...
Как предотвратить нервный срыв?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нервный срыв может возникнуть тогда, когда мы неделями, месяцами и даже годами тратим энергии больше, чем получаем. Можно ли предотвратить нервный срыв? Конечно, можно и даже необходимо это сделать....
Капля никотина убивает тягу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Снижение концентрации никотина в табаке отбивает у людей желание курить. Отдел науки поясняет, почему при этом легкие сигареты не помогут избавиться от зависимости, а также почему при курении нельзя сжимать сигарету....
Как добиться права на жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чем тяжелее болезнь, тем недоступнее лекарство. Выбить положенный по закону бесплатный препарат? Обратиться за помощью в соцсети и всем миром собирать неподъёмную сумму? Время не ждёт. А грозный недуг прогрессирует....
20 способов сделать планку
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эти упражнения для тех, кто вечно занят и готов заниматься своим телом каждый день не больше 10-20 минут. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц, главное делать упражнение в одно и то же время....
Как полюбить правильное питание?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Следовать здоровому рациону - полезно, но не всегда удается. Правильное питание должно войти в привычку, чтобы потребляемые продукты приносили не только ценность организму, но и гастрономическое удовольствие....
Давление - не шутка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гипертонию не случайно называют >: она часто не даёт никаких симптомов. А среди них - инфаркт, инсульт. Поэтому, если тонометр хотя бы раз показал, что давление выше 140/90 мм рт. ст., нужно принимать меры....
Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов
Привлечение посетителей и покупателей из поисковых систем. Методики поисковой оптимизации и контекстной рекламы. Аудит сайтов и ответы экспертов на вопросы подписчиков. Материалы конференций и обучающих семинаров. Новости.
Продвижение сайтов. Профессиональные советы экспертов выпуск 463 24.09.2015 ЛЮДИ МЕНЯЮТ ОТНОШЕНИЕ К РЕКЛАМЕ, ЯНДЕКС СОБИРАЕТ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ССЫЛКИ От редактора Стоит быть в курсе Полезные материалы Задайте вопрос экспертам ОТ РЕДАКТОРА Здравствуйте, уважаемые читатели. Из новостного блока сегодняшней рассылки вы узнаете, что у пользователей меняется отношение к рекламе. Они начинают ценить ее как источник информации и в то же время воспринимать критичнее и избирательнее. Маркетологам придется перестроить сво...