Polyna (Polyna)
НаписатьО себе
Худеем к Новому году. 10 простых правил
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вообще процесс похудания -- это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать....
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Ударное предновогоднее кардио Наш месячник предновогодних тренировок мы решили завершить ударным жиросжигающим кардио, чтобы, так сказать, в Новый год - без лишнего <багажа> в виде жировых отложений. И тут не обо...
Как сбросить 2-4 кг к Новому году
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основной принцип здорового похудения за пару недель заключается в сокращении суточной калорийности рациона и увеличения физической нагрузки....
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru
Опыт родителей со всего мира. Советы по воспитанию. Консультации. В нашей рассылке материалы на темы: беременность, дошкольный возраст, подростки, раннее развитие, уход, воспитание, кормление, роды, отношения в семье
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Что ты творишь: какие украшения для дома сделать с детьми к Новому году До Нового года остались считанные недели. И если вы еще не начали планировать праздник, самое время задуматься о меню, нарядах и украшении жилья. С д...
Колонка кинокритика на MyJane.Ru
Своевременные и интересные рецензии на самые последние хиты мирового проката от независимого зрителя - настоящего фаната кинематографа.
Колонка кинокритика на MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Мульт-неделя на MyJane.ru А не устроить ли нам на MyJane.ru неделю качественной анимации? Тем более, что в последнее время первоклассные мульты выходят с завидной частотой и уже составляют достойную конкуренцию кино с живыми актер...
Новости Красоты от myCharm.Ru
Актуальная для каждой женщины информация о новых продуктах, новых технологиях из области косметики и эстетики. Вы достойны всего самого-самого в мире красоты!
Продюсерский центр <Дилявер> представляет! Премьера! Новогодняя сказка <КАК КОТЫ СПАСЛИ ФЕДОРУ> 16 декабря 2019, группа Материалы от партнеров Зимний праздник у ворот: Наш любимый - Новый год! И хозяюшка Федора Всех друзей к себе зовёт! А Федорины коты Расфуфырили хвосты, Приготовили подарки, Ёлку редкой красоты. Только вот ведь незадача: ВСЁ пошло совсем иначе, ЧТО? Узнаете потом, Как Федорины коты Новый год смогли Спасти. Читать далее > Читать далее Идеальный подарок к новогоднему празднику - билеты на к...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Елочка из остатков пряжи. Мастер-класс с детьми Мы напевали известную песню про елочку, пока мастерили ёлочки из бросового материала с двумя замечательными девочками (дочками моих коллег. В лесу родилась ёлочка, В лесу она растет. Зачем руб...
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Блюда на новогодние праздники Новый год приходит к нам не один! Следом за ним идут Рождество, Старый Новый год, Крещение. А некоторые отмечают и католическое Рождество. Почему бы и нет, если отмечать красиво и свет...
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь. Делайте его ежедневно в качестве утренней зарядки....
Я прошла фитнес-марафон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Я Ольга, мне 32, и я хочу рассказать читателям, почему, добившись отличного результата, я больше никогда не буду этого повторять....
