Марина Сиверс
О себе
Рассылки
Оригинальный интерьер твоего дома Чертежная доска с рейсшиной
Вся информация о том, как сделать свой дом неповторимым, красивым, единственным. Статьи и обзоры, советы и помощь, как сделать дом уютным, стильным и функциональным
Информационная рассылка Дизайн Чертежная доска с рейсшиной По материалам: Umeha.3dn.ru Умение хорошо чертить и читать чертежи необходимо не только инженеру или технику, без него не обойтись ни одному любителю мастерить Читать дальше. Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь ...
Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Польза от употребления в пищу мяса
В этой рассылке собраны полезные советы, которые пригодятся всем и на все случаи жизни. Дом и быт, здоровье и красота, учеба и карьера, семья и дети - все эти темы, как и многие другие, найдут свое отражение в рассылке.
Информационная рассылка Шкатулка советов Польза от употребления в пищу мяса В этой статье мы рассмотрим преимущества употребления в пищу блюд из говядины, свинины, птицы и рыбы для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Ведение здорового образа жизни и употребление полноценной пищи делает наше тело сильным и здоровым. Это, в свою очередь, вполне может быть альтернативой лечению от различных болезней. Кулинарные рецепты блюд из говядины, свинины, птицы и рыбы разнообразны, но у них есть одно общее и важное - ...
Красивая фигура без диет и физкультуры С лёгким паром или особенности правильного парения
Рассылка посвящена здоровому образу жизни и правильному питанию. Как похудеть без диет и физкультуры. Для всех, кто с интересом и вниманием относится к собственному здоровью и красоте.
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Три привычки, которые помогут похудеть На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще. Сложнее поскольку не всегда эффективность похудения зависит от ограничений в питании, проще потому что не всем и не всегда нужно садиться на диету, чтобы влезть в любимое платье. Некоторы...
Интересные статьи обо всем на свете Куриное изобилие. Часть 2. Блюда из курицы
Интересные статьи обо всем на свете. Насколько разнообразны Ваши интересы? Насколько открыт Ваш ум, жаждущий новых знаний? Общетематический каталог статей.
Информационная рассылка Обо всем на свете Куриное изобилие. Часть 2. Блюда из курицы К диетическим продуктам можно отнести куриную грудку и грудку цыпленка, поскольку она содержит мало калорий, мало жиров и мало натрия. Если вы не можете отказаться от мяса, но стремитесь избежать гипертонии, инсульта и ожирения эта пища именно для вас. Отлично подходит куриная грудка и для детского питания. Читать дальше. Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь ...
Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Золотая ягода
В этой рассылке собраны полезные советы, которые пригодятся всем и на все случаи жизни. Дом и быт, здоровье и красота, учеба и карьера, семья и дети - все эти темы, как и многие другие, найдут свое отражение в рассылке.
Информационная рассылка Шкатулка советов Золотая ягода Золотой ягодой называют одно из красивейших декоративных и овощных растений физалис. А ещё его называют ягодой инков, так как по легенде первыми физалис начали культивировать именно инки. И родиной его многие склонны считать тропики Южной Америки. Читать дальше. Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь ...
Красивая фигура без диет и физкультуры Какое влияние оказывают дневной и ночной режимы на ресурсы кожи
Рассылка посвящена здоровому образу жизни и правильному питанию. Как похудеть без диет и физкультуры. Для всех, кто с интересом и вниманием относится к собственному здоровью и красоте.
Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры Какое влияние оказывают дневной и ночной режимы на ресурсы кожи Для нашей кожи характерны два режима так называемый режим защиты и режим ремонта. Днём наша кожа находится в "режиме защиты" в таком режиме она борется с агрессивной внешней средой. Ночью она находится в "режиме ремонта" вырабатывается коллаген и эластин, производится компенсация влияния свободных радикалов, кожа восстанавливает сама себя для всего этого требуются большие зап...
Все способы быть красивой, эффектной и молодой Мода на татуировки: тенденции
Материалы о молодости и красоте. Тайны омоложения организма, женское здоровье, маски для волос и кожи. Реальные рекомендации - как получить красивые ноги, красивую грудь, тонкую талию, как подчеркнуть красоту, как сделать стильный макияж.
Информационная рассылка Мир здоровья и красоты Мода на татуировки: тенденции То, что татуировка это искусство, уже ни у кого не вызывает сомнений. Это скрупулёзное и самобытное искусство является обособленным явлением, которое нуждается во внимательности, усидчивости и концентрации. Как правило, татуировку принято считать неформальным явлением это придаёт ей ещё большую притягательность и привлекательность, как средству самовыражения. Татуировка один из наиболее древних художественных элементов украшения м...
Копилка эрудита. Интересно обо всем Короткое замыкание
Рассылка для любознательных - интересные статьи обо всем на свете. Загадки истории, религии, катастрофы, мифы, гипотезы, открытия, сенсационные разоблачения
Информационная рассылка Копилка эрудита Короткое замыкание - Вера, не напутай с окислителями, у тебя сегодня запись на мелирование! Ира, после обеда приведут девочку Аню на косички. И не подкатывай глаза, с ней будет бабушка, а не мама, это можно пережить. Читать дальше. Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь ...
Интересные статьи обо всем на свете Нравитесь ли вы себе по утрам?
Интересные статьи обо всем на свете. Насколько разнообразны Ваши интересы? Насколько открыт Ваш ум, жаждущий новых знаний? Общетематический каталог статей.
Информационная рассылка Обо всем на свете Нравитесь ли вы себе по утрам? Вы себе нравитесь по утрам, без косметики? Или воровато бежите в ванную комнату, запираетесь и, быстро умывшись, маскируете мешки под глазами, жирный нос, сухие щеки и бледные губы? А ведь нравиться себе по утрам так важно! Посмотреть в зеркало: глаза ясные, веки не сухие, кожа ровного цвета, губы розовые. Сказать себе: я и накрашенная красивая, и не накрашенная красивая! Полюбить себя снова. Похвалить себя. Глядишь, и другие будут лю...
Он и она. Формула счастья. Гостевой брак: за и против
Взаимоотношения. Он и Она как две половинки одного целого... Все об отношениях с мужчинами. Как их понимать, привлекать, соблазнять, удерживать... И быть при этом любимой и желанной женщиной, с которой будет счастлив любой.
Информационная рассылка Мужчина и женщина. Секреты любви Гостевой брак: за и против Гостевой брак (экстерриториальный) это совершенно обычные с точки зрения права, то есть законно оформленные брачные отношения. Но это по смыслу. По форме же супруги живут раздельно, иногда даже в разных городах или странах. Большим заблуждением является то, что гостевой брак это прихоть современного молодого поколения. На самом деле, такой вид брака практиковался и в СССР из-за отсутствия у супругов общей жилой площади. Мно...